年底给办公室来次大扫除
还有几天就是春节大假了，一年一度的年底办公室大扫除是不得不做的。虽然看似上班族一进入办公室就好像进入了一个被无数细菌包围的可怕之处，但实际上，美国的研究人员发现，办公室是细菌污染的重灾区。
专家分析，一般来说，如果自身免疫出了问题，或者皮肤存在破溃时，就比较容易被细菌侵犯，其后果就可能是引发皮肤病，也可能引起呼吸道或肠道疾患。比如吃了被污染的食物或者是用手抓不干净的东西吃，便有可能使大肠杆菌经口而入，这种细菌可能导致肠炎。而环境中存在的葡萄球菌，可以引起皮肤脓肿，严重的甚至会导致败血症，这在糖尿病人群身上更容易发生。如果同事中有人已经患有沙眼等疾病的话，大家长期共用同一件办公用品且不注意卫生，致病生物会经由手、眼传播，则可能自己也会患上沙眼。
所以说，为避免病从口入，不在电脑前吃东西，也就是说，不用手拿完吃的东西再摸键盘，是避免键盘滋生细菌最直接的办法，也是避免病从口入的好做法。另外，很多办公室人员喜欢在桌上或者抽屉里放些打开的零食，这种习惯不仅易导致细菌滋生，还易招来蚂蚁、苍蝇或蟑螂，它们也可能携带病菌。
那么，如何让办公环境更卫生呢？由专家指出，每隔一段时间就给办公用品包括办公桌做一次扫除非常必要，但更重要的是注意勤洗手。要想避免细菌污染，洗手是最为有效的办法，医生们推荐的是“六步洗手法”，即从手指到手腕，每个部位都彻底揉搓，并用流水冲净。此外，医学实验发现，若空气中的细菌多，桌面上的细菌也会相应增多，所以，多开窗通风也对清洁环境极为重要。 张昭, http://www.100md.com
专家分析，一般来说，如果自身免疫出了问题，或者皮肤存在破溃时，就比较容易被细菌侵犯，其后果就可能是引发皮肤病，也可能引起呼吸道或肠道疾患。比如吃了被污染的食物或者是用手抓不干净的东西吃，便有可能使大肠杆菌经口而入，这种细菌可能导致肠炎。而环境中存在的葡萄球菌，可以引起皮肤脓肿，严重的甚至会导致败血症，这在糖尿病人群身上更容易发生。如果同事中有人已经患有沙眼等疾病的话，大家长期共用同一件办公用品且不注意卫生，致病生物会经由手、眼传播，则可能自己也会患上沙眼。
所以说，为避免病从口入，不在电脑前吃东西，也就是说，不用手拿完吃的东西再摸键盘，是避免键盘滋生细菌最直接的办法，也是避免病从口入的好做法。另外，很多办公室人员喜欢在桌上或者抽屉里放些打开的零食，这种习惯不仅易导致细菌滋生，还易招来蚂蚁、苍蝇或蟑螂，它们也可能携带病菌。
那么，如何让办公环境更卫生呢？由专家指出，每隔一段时间就给办公用品包括办公桌做一次扫除非常必要，但更重要的是注意勤洗手。要想避免细菌污染，洗手是最为有效的办法，医生们推荐的是“六步洗手法”，即从手指到手腕，每个部位都彻底揉搓，并用流水冲净。此外，医学实验发现，若空气中的细菌多，桌面上的细菌也会相应增多，所以，多开窗通风也对清洁环境极为重要。 张昭, http://www.100md.com