肾病患者别贪吃高蛋白食物
有调查显示，目前，在肾病患者中30～50岁的女性占了很大部分，特别是经常坐在办公室里的女性或处在亚健康状态的女性越来越多。一些肾脏疾病女性的发病率大大高于男性。
虽然已经入春，但是天气依旧寒冷，很多人依然喜欢吃些高热量、高蛋白的食物以抵御严寒。第四军医大学唐都医院肾脏内科孙脊峰主任提醒慢性肾脏病患者：蛋白摄入量要严格控制在标准范围内，过多过少对身体都无益处。
孙脊峰主任分析，由于过多的蛋白质摄入会加重肾脏负担，使肾功能恶化，而摄入不足又可能导致营养不良和低蛋白血症，所以，肾功能不全患者每日蛋白质摄入量应控制在每公斤体重0.6—0.8克，食盐不超过6克。蛋白摄入过多，肾脏病患者会感到胃口不好，被误认为是消化系统出了问题，其实是肾脏受到了损害。此外，要多吃富含纤维素的食物，不能暴饮暴食，以免加重肾脏负担。
天寒肾脏病患者除了在饮食上注意外，还要预防感冒，因为感冒后急性肾炎患者容易出现浮肿、尿潜血等症状，血肌酐尿素氮等指标迅速上升，对肾脏损害较大；要加强锻炼，没有合理的运动，肾脏的血流会减缓，肾脏的硬化萎缩情况会加重。所以坚持适度运动，能增加肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。
总体来说，慢性肾脏病患者在冬春交替时应调整生活作息，适应季节变化，与医生及时沟通，保持良好的身体状况过好这个季节交替，维持良好的心态享受生活。
本报记者 韩彬
通讯员 刘佩 刘婷婷, 百拇医药
虽然已经入春，但是天气依旧寒冷，很多人依然喜欢吃些高热量、高蛋白的食物以抵御严寒。第四军医大学唐都医院肾脏内科孙脊峰主任提醒慢性肾脏病患者：蛋白摄入量要严格控制在标准范围内，过多过少对身体都无益处。
孙脊峰主任分析，由于过多的蛋白质摄入会加重肾脏负担，使肾功能恶化，而摄入不足又可能导致营养不良和低蛋白血症，所以，肾功能不全患者每日蛋白质摄入量应控制在每公斤体重0.6—0.8克，食盐不超过6克。蛋白摄入过多，肾脏病患者会感到胃口不好，被误认为是消化系统出了问题，其实是肾脏受到了损害。此外，要多吃富含纤维素的食物，不能暴饮暴食，以免加重肾脏负担。
天寒肾脏病患者除了在饮食上注意外，还要预防感冒，因为感冒后急性肾炎患者容易出现浮肿、尿潜血等症状，血肌酐尿素氮等指标迅速上升，对肾脏损害较大；要加强锻炼，没有合理的运动，肾脏的血流会减缓，肾脏的硬化萎缩情况会加重。所以坚持适度运动，能增加肾脏血液流通，有助于损伤修复，防止肾小球硬化。
总体来说，慢性肾脏病患者在冬春交替时应调整生活作息，适应季节变化，与医生及时沟通，保持良好的身体状况过好这个季节交替，维持良好的心态享受生活。
本报记者 韩彬
通讯员 刘佩 刘婷婷, 百拇医药