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刷牙不认真 当心得咽炎
http://www.100md.com 2012年3月27日 现代保健报 2012.03.27
     生活提示

    刷牙不认真 当心得咽炎

    58岁的王大叔刷牙很不认真,别人3到5分钟的刷牙时间经常被他压缩到1分钟。近两周来,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,到医院一检查,发现已经患上了严重的慢性咽炎。

    首都医科大学附属北京佑安医院耳鼻喉科主任鲍诗平介绍,现代人白天吃很多高油高盐的食物,又没有及时刷牙,久而久之,食物残渣就会留在牙齿和口腔中。这种环境容易滋生细菌,当细菌生长到一定程度后便转移到了咽喉部,引发急性咽炎。急性咽炎反复发作时,口腔部的慢性炎症会蔓延至咽部,导致慢性咽炎。一般慢性咽炎的典型症状是咽部有异物感,作痒微痛,干燥灼热等。

    预防慢性咽炎,最有效的方法就是早晚认真刷牙,每次刷牙时间要在3分钟左右,使牙齿处在较高浓度的氟环境下。最好是每顿饭后刷一次,如果没有条件,也应用清水漱口。 大洋, 百拇医药