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获伴侣支持有助抗压
http://www.100md.com 2012年4月6日 现代保健报 2012.04.06
     快节奏的生活里,越来越多的人倍感压力增加。美国合众国际社近日报道,一项最新研究发现,在压力大的已婚夫妇中,如能获得伴侣强有力的支持,他们将能更好地工作,并获得更美满的婚姻。

    美国佛罗里达州立大学商学院的韦恩·蒂斯瓦特对400名蓝领或白领在职夫妇进行了压力调查。结果发现,在认为自己压力大的人群中,获得伴侣大力支持的人,比那些有压力却缺少支持的人获益多很多:对婚姻的满意度,前者高出后者50%。与同事拥有融洽关系的可能性,前者高出33%。前者比后者因为忽视家庭而产生内疚的可能性低30%。在家中挑剔伴侣或子女的可能性,前者比后者低30%。在集中精力于工作以及与子女相处满意度方面,前者高出后者25%。在回家后是否疲惫的几率上,前者低于后者25%。

    缺少伴侣的支持是造成离婚和职业不顺的主要原因之一,伴侣的支持与否对家庭和工作将产生双重影响。如果你还在因为昨天的压力而感到生气和沮丧,那么,整个工作日的状态也将跟着低沉下去。因此,给予伴侣多多支持,也是在为自己的生活和工作加分。 郭静超, http://www.100md.com