简单几招除脚臭 生活保健
春天来到,很多人发现穿鞋有脚臭的现象。专家指出,脚臭是因为细菌、乳酸和尿素等危害你的脚,才会发出让人难以忍受的臭味。不透气的鞋子是脚臭的温床。
预防脚臭,我们要从根源入手,这里给您介绍一些防治的要点。
经常把鞋放在太阳下晒一晒,保持鞋内干燥;
注意脚部卫生,养成天天换鞋袜的好习惯;
买鞋时不要贪图便宜,一定要注意鞋的透气性;
坚持每天用温水泡脚,洗脚时在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日1次,坚持一段时间,脚臭即可消失;
在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,也可以消除汗臭味;
洗脚时,在热水中加50克白矾,浸泡10分钟左右,可除脚臭;
葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,可除去脚汗引起的脚臭;
用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭;
将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味;
经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋,这样对脚乃至身体伤害都很大,湿气会直接进入你的体内,脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净,或者有两双拖鞋可以替换。 张华, 百拇医药