发短信治抑郁症
美国加州的一位心理学家称,发送140个字的短信,是治疗抑郁症和其它心理疾病的有效工具,因为这个方法能够使医生和没有计算机或网络的低收入病患沟通,而用短信与医生联络的患者说,他们感觉心情要比以前更好、更快乐。
美国旧金山总医院的心理医师埃德里安· 阿奎莱拉自2010年开始,就与加州大学旧金山分校心理学家里卡多·穆尼奥斯合作,建立“短信服务”医疗计划,来治疗低收入的心理疾病病人。他们要求病人针对每天所遇到的正面及负面遭遇,思考当下心情藉由发送短信告诉医师。
一位西班牙裔患者说:“在收到短信后,感到有人关心和支持我,而且我的心情会很快好转。”另一位患者则说:“当我有困难时,如果收到短信,我的心情会感到更好。”
阿奎莱拉在测试“认知行为治疗法”一段时间后,75%的患者表示想继续接收短信治疗。阿奎莱拉说:“他藉由短信来提醒患者执行一些技巧,以改善他们的心理状况。” 方留民, http://www.100md.com
美国旧金山总医院的心理医师埃德里安· 阿奎莱拉自2010年开始,就与加州大学旧金山分校心理学家里卡多·穆尼奥斯合作,建立“短信服务”医疗计划,来治疗低收入的心理疾病病人。他们要求病人针对每天所遇到的正面及负面遭遇,思考当下心情藉由发送短信告诉医师。
一位西班牙裔患者说:“在收到短信后,感到有人关心和支持我,而且我的心情会很快好转。”另一位患者则说:“当我有困难时,如果收到短信,我的心情会感到更好。”
阿奎莱拉在测试“认知行为治疗法”一段时间后,75%的患者表示想继续接收短信治疗。阿奎莱拉说:“他藉由短信来提醒患者执行一些技巧,以改善他们的心理状况。” 方留民, http://www.100md.com