住得健康 有数可循
当你买房或装修时,最看重哪些方面?结合《绿色建筑评价标准》、《城市居住区规划设计规范》、《国家住宅设计规范》等相关文件,专家为您总结出健康家居几个最重要的数字标准。
层高:不低于2.5米以2.6米—3米为宜。
污染物随着热空气上升,一般集中停滞在室内2米以上的空间。如果层高不到2.5米,室内干净空气层低于2米,就容易对人体健康造成危害。在住宅装修中应慎装大吊顶,不要压缩本来就狭小的室内空间。
日照时间:以冬至日为标准,住宅至少有一间居室要达到连续满窗日照至少1小时,住宅日照时段应从8时至16时。
充足的阳光有利于人体生理健康;而紫外线对细菌具有杀伤力,可满足室内的环境卫生要求。此外,阳光对心理也有很大影响,长期住在阴面房间会给心理造成一定压力。
采光比例:1︰7。
住宅室内的主要房间应有直接自然采光,其标准是卧室、客厅、厨房,其窗地面积比值不低于1︰7。所谓“窗地面积比”,是指侧面墙上窗户和房间地面面积之比。
室温:夏季有空调时22℃—28℃,冬季采暖时16℃—24℃。
卧室、厨房、厕所等最好全年保持在17℃—27℃之间。室温过高让人浑身燥热,严重的还会导致呼吸困难;过低会使人体代谢功能下降,易诱发呼吸道疾病。
湿度:室内湿度最好全年保持在40%—70%之间。
当空气湿度低于40%时,人体呼吸系统抵抗力降低,容易引发或加重呼吸系统疾病。湿度超过80%则会影响人的体温调节功能,因散热不良而引起体温升高,导致脉搏加快甚至头晕。
噪音:卧室、起居室关窗后,白天允许噪声级低于50分贝,夜间允许噪声级为40分贝。
如果超过这一噪音标准,可能引起耳部不适,降低工作效率,干扰休息和睡眠,甚至损害心血管、引起神经系统功能紊乱。
尹若雪
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