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三大招数提升秋冬居家幸福指数
http://www.100md.com 2012年10月16日 现代保健报 2012.10.16
    

    在天寒地冻的秋冬时节,家,不仅是一个避风、取暖的处所,更是让身心得以放松、舒展的安乐窝。对于如何把家里打造得舒适,每个人都有不同的见解。但相同的是,每个人都希望室内的空气拥有适宜的温度、刚刚好的湿度,以及良好的洁净度和新鲜度。其实通过一些方法,就可以让室内空气不再有异味,细菌不易滋生。

    空气净化术:种植绿色植物吸甲醛

    许多普通植物不仅可供观赏,还能帮助减轻污染、净化空气。这些花草在白天进行光合作用时,吸收二氧化碳,放出氧气。许多绿色植物的叶子一般面积较大,不少叶片上还有绒毛,有的还能分泌黏液,可有效地吸附空气中的烟尘、甲醛等有害物质。

    温馨提醒:可以在书柜或衣柜的上方摆一盆吊兰,有助于吸收空气中的一氧化碳和甲醛。吊兰喜阴,在微弱的光线下,也能进行光合作用。电视机、电脑显示器旁边,不妨摆放一盆仙人掌,能够减少电磁辐射的伤害,在夜间会吸收二氧化碳,对空气中的细菌也有良好的抑制作用。此外,虎尾兰、芦荟、常春藤、龙舌兰、月季效果也不错。

    室内通风术:开窗通风简便易行

    家居通风,最简便易行的方法当然是开窗。每天定时开窗通风,能够保持室内空气新鲜。室外的新鲜空气则可以将室内的污染物稀释掉,厨房和卫生间开窗通风,可以散发异味及湿气,避免细菌滋生。

    温馨提醒:强调通风,并不意味着要整日门窗大开,要合理选择通风时间。据研究测试,在工业比较集中的城市,昼夜有两个污染高峰和两个相对清洁的低谷。两个污染高峰一般在日出前后和傍晚,两个相对清洁时段是上午10时和下午3时前后,此时可酌情开窗。每次开窗以20分钟为宜。实验表明,室内每换气一次,可除去室内空气中60%的有害气体。

    家居保湿术:家具及时“补水”

    秋冬季节干燥,家具也要注意保湿,尤其是对水分要求高的实木地板、实木家具和壁纸等。可以勤拖地,勤擦拭,给家具表层补水,或者进行打蜡等处理给家具锁住水分。

    温馨提醒:实木地板容易因为缺水而产生缝隙大、发响声等问题,可以每周用微潮的棉布拖把擦拭地板。

    对于一般板式家具,只用潮湿抹布擦拭即可,而对实木家具而言,由于其表面的漆膜层都相对较厚,仅仅用抹布抹擦效果很有限,可以选择专业的家具护理液来为家具进行全方位的“调理”。此外,定期为家具打蜡也很必要。木门的保湿则更加简单,只需要用略微潮湿的抹布擦拭木门表面就可以了。

    本报记者 方琦 整理, 百拇医药