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居家轻松自制感冒茶
http://www.100md.com 2013年3月1日 现代保健报 2013.03.01
    

    冬去春来,春季阳气生发,万物复苏,各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖。此时天气多变,冷暖莫测,因此春季是流感多发的季节。教你几种简单的自制防流感药茶。

    姜白汤

    生姜6片,葱白5根,紫苏5克。水煎沸后,加盐适量,取汁温服。

    豆豉姜苏茶

    生姜15克,紫苏10克,淡豆豉15克。三药同煎,加适量水,煮沸后加盖浸10分钟,当茶饮。

    香菜葱白饮

    香菜15克,葱白6段,生姜3片,食醋适量,水煎服用。

    荆防饮

    荆芥、防风各10克,生姜3片,甘草3克。煎汤代茶饮。

    双花薄荷茶

    金银花15克,薄荷5克,甘草3克,水煎当茶饮。 董俊杰, 百拇医药