按揉耳朵可调节血压
人的耳朵与脏腑关系密切，脏腑组织在耳朵上都有相应的反射点，即耳穴。按揉耳朵可以对调节血压起到辅助作用。
降血压：按揉耳屏前下方的降压点。具体操作：用食指指腹按揉该穴位，力度以能承受为佳。两耳交替进行，每次按揉3分钟，每天2～3次。按揉降压点可滋养肝肾，清泻肝火。经常按揉可预防高血压，治疗轻度高血压，对中度和重度高血压也有良好的辅助治疗作用。
升血压：按揉位于耳根最下缘的下耳根穴，因为该穴位有升阳益气的功效。按揉时可将双手拇指放在耳垂后面，用指尖按揉两耳的下耳根穴，每次按揉5分钟，1日2次。 冯耀忠, 百拇医药