姓钱不爱钱无我故我寿
钱学森，我国著名的科学家、火箭专家、我国航天科技的重要开创者和主要奠基人、二十世纪应用科学领域最为杰出的科学家。2009年，钱学森走完98年的人生历程。时至今日，让人们仍感好奇的是，这位著名科学家在科学研究的尖端领域呕心沥血，缘何能如此高寿，奥妙何在？
“我姓钱，但是我不爱钱。”这是钱学森的至理名言，也是他的财富观。翻阅钱老的照片，总是一张乐呵呵的笑脸。他的微笑不仅是乐观开朗的表现，更是虚怀若谷的体现。钱老的养生之道，最重要的一点，就是淡泊名利，无论何时何地都保持一颗平常心，无我故我寿。
在饮食方面，钱学森没什么讲究。在书信集里，他说“四菜一汤就挺好”。而且从不抽烟、喝酒，这是他一生坚持的原则。
生活中，钱学森每天除了浏览报刊，还喜欢听听广播。但是却从不看电视。
听音乐是钱学森主要的休闲养生方式。他认为，音乐给了他慰藉，也引发了他幸福的联想。钱学森尤其喜欢弹钢琴。钱学森家的客厅约有20平方米，一架钢琴占去四分之一的面积。钱学森的夫人是著名的声乐家、中央音乐学院的教授蒋英。
钱学森常说：“我没有时间考虑过去，我只考虑未来。”这种积极向上的精神追求和乐观的生活态度，才是他的养生真经。 李哲, 百拇医药