荞麦皮枕芯
应常清洗暴晒
近日，北京农学院动科院分别对荞麦皮、蓬松棉、羽绒、茶叶梗这4类居民最常选用的枕芯进行了检验，阮文科副教授对这些枕芯进行了细菌培养实验发现，荞麦皮材质的枕芯菌落最多。初步判断这些菌中包含部分细菌和很多酵母菌。一般情况下，酵母菌不会对人体产生影响，但达到一定数量后，也不利于人体健康。所以建议普通家庭至少每3个月要清洗一次枕芯。
从没洗过的枕芯里
一半成分是尘螨和霉菌
“枕芯一定要常洗常晒。”北京协和医院变态反应科副主任王良录教授指出，“从来没洗过的枕芯里面，有大量的灰尘、螨虫和霉菌。如果家里有人对尘螨过敏，最好在清洗之前，先把枕芯放在室外暴晒，或者在冰箱里冻一下。”
可以把荞麦皮、茶叶等倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒。水洗羽绒枕芯时，先将枕芯放入冷水中浸泡20分钟，然后放到30℃的温水中，加中性洗涤剂浸泡15分钟，再用软毛刷轻轻刷洗。漂洗时可在一盆温水中加入4至5汤匙白醋，这样能够中和羽绒枕芯内残存的碱性洗涤液成分，以减少对羽绒的损害。洗好后，不要拧太干，用双手将水分挤出，在阴凉处晾干后，可轻轻拍打枕芯，使羽绒恢复蓬松柔软。
枕套枕巾 每周洗一次
枕套和枕巾更要勤洗，每周洗一次最好，至少也要两周洗一次。我们的头发中隐藏着几万甚至几十万的细菌，这些细菌也会“迁居”到枕巾和枕套上，更可怕的是，头皮屑还是尘螨的“美餐”。这也解释了，为什么床上的尘螨最多。枕巾、枕套上的螨虫粪便、尸体，以及霉菌等有害物质一旦被我们吸入鼻腔，就可能引起过敏、哮喘等疾病。
10点到16点最杀菌
床上用品最好在室外自然晒干。晾晒被子最好选择在紫外线功效最强的时段，即上午的10点到下午的4点，尤其是中午12点到下午3点，这时候紫外线中的B光束和C光束含量最高，能快速杀灭多种传染病的病原体。一般晾晒3个小时就能有效地起到杀毒除味的作用。 钟言, 百拇医药
近日，北京农学院动科院分别对荞麦皮、蓬松棉、羽绒、茶叶梗这4类居民最常选用的枕芯进行了检验，阮文科副教授对这些枕芯进行了细菌培养实验发现，荞麦皮材质的枕芯菌落最多。初步判断这些菌中包含部分细菌和很多酵母菌。一般情况下，酵母菌不会对人体产生影响，但达到一定数量后，也不利于人体健康。所以建议普通家庭至少每3个月要清洗一次枕芯。
从没洗过的枕芯里
一半成分是尘螨和霉菌
“枕芯一定要常洗常晒。”北京协和医院变态反应科副主任王良录教授指出，“从来没洗过的枕芯里面，有大量的灰尘、螨虫和霉菌。如果家里有人对尘螨过敏，最好在清洗之前，先把枕芯放在室外暴晒，或者在冰箱里冻一下。”
可以把荞麦皮、茶叶等倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒。水洗羽绒枕芯时，先将枕芯放入冷水中浸泡20分钟，然后放到30℃的温水中，加中性洗涤剂浸泡15分钟，再用软毛刷轻轻刷洗。漂洗时可在一盆温水中加入4至5汤匙白醋，这样能够中和羽绒枕芯内残存的碱性洗涤液成分，以减少对羽绒的损害。洗好后，不要拧太干，用双手将水分挤出，在阴凉处晾干后，可轻轻拍打枕芯，使羽绒恢复蓬松柔软。
枕套枕巾 每周洗一次
枕套和枕巾更要勤洗，每周洗一次最好，至少也要两周洗一次。我们的头发中隐藏着几万甚至几十万的细菌，这些细菌也会“迁居”到枕巾和枕套上，更可怕的是，头皮屑还是尘螨的“美餐”。这也解释了，为什么床上的尘螨最多。枕巾、枕套上的螨虫粪便、尸体，以及霉菌等有害物质一旦被我们吸入鼻腔，就可能引起过敏、哮喘等疾病。
10点到16点最杀菌
床上用品最好在室外自然晒干。晾晒被子最好选择在紫外线功效最强的时段，即上午的10点到下午的4点，尤其是中午12点到下午3点，这时候紫外线中的B光束和C光束含量最高，能快速杀灭多种传染病的病原体。一般晾晒3个小时就能有效地起到杀毒除味的作用。 钟言, 百拇医药