夏天戴墨镜给眼睛防晒
读者王先生：我今年50岁，喜欢钓鱼，即使是37摄氏度的高温，也在池塘边一坐就是三四个小时。最近，发现自己的眼睛有些异常，看东西缺了中间一块，中间部分好像被一块纱蒙住了一样。最让人受不了的是钓鱼总找不到鱼漂在哪里，而旁边的其他事物倒是看得一清二楚。做了一系列的检查后，医生说是黄斑部的视网膜出血，是老年性的黄斑变性引起的。
金华市中心医院眼科副主任高颖：人的眼睛里，脉络膜膜像篱笆一样保护着视网膜，黄斑部是视网膜视力最敏锐的地方，正常情况下是没有血管的。而经常长时间的暴晒，就会导致老年人脉络膜的篱笆屏障受到破坏，不好的血管就会像杂草一样延伸到视网膜中发生出血。
夏天要比平时更重视防晒、注意用眼卫生。天气炎热，在室外泪液蒸发快，而空调房间空气中的水分大量蒸发，从而改变了空气里水分的含量。另外，长期注视荧光屏幕，眨眼次数减少了，也容易出现干眼症状。要及时补水，最好能像冬天一样适当使用加湿器。多吃蔬菜、水果，弥补身体水分的散失。大夏天长时间外出，不采取保护措施，眼睛很有可能会被灼伤，最好随身携带一副墨镜。, http://www.100md.com