预防伏天感冒细节呵护赛寒冬
最近身边感冒的人越来越多，不是因为吹空调，就是因淋雨而引发的感冒。
妙用小偏方:可乐煲姜可助驱寒气提起因淋雨而引发的感冒，不少人第一反应是驱寒。在我们身边生姜可能是方便得到的驱寒佳品之一了。而一些不喜欢生姜辛辣口感的朋友，可乐煮姜可能是不错的选择。长长地打个嗝，将昏昏欲睡的状态一扫而空。中西医结合科医师高惠峰表示，与可乐同熬的热姜汤去寒暖胃，对轻度的鼻塞流涕有一定缓解作用。可乐煲姜在感冒初期可能有助于驱寒，但还是应当请医生对症下药。
这个季节防感冒三件事1.忌忽冷忽热。一般空调房温度与室外温度相差4℃最为适宜。从室外进入家中，最好在没有空调的房间适应一段时间，再进入空调房。2.忌睡眠不足。天气热消耗大，睡眠不足加速降低人体免疫力，容易感冒。3.忌不喝水。水有助于身体消化吸收营养物，将食物转化为能量，增强免疫力。水还有助于人体排除毒素。相信以上小贴士能够帮助大家远离感冒的困扰。当然保持乐观的心情，经常到森林、河边散步，多呼吸新鲜空气，进行适当的体育运动，对于保持健康同样不可或缺。 大卫, http://www.100md.com
妙用小偏方:可乐煲姜可助驱寒气提起因淋雨而引发的感冒，不少人第一反应是驱寒。在我们身边生姜可能是方便得到的驱寒佳品之一了。而一些不喜欢生姜辛辣口感的朋友，可乐煮姜可能是不错的选择。长长地打个嗝，将昏昏欲睡的状态一扫而空。中西医结合科医师高惠峰表示，与可乐同熬的热姜汤去寒暖胃，对轻度的鼻塞流涕有一定缓解作用。可乐煲姜在感冒初期可能有助于驱寒，但还是应当请医生对症下药。
这个季节防感冒三件事1.忌忽冷忽热。一般空调房温度与室外温度相差4℃最为适宜。从室外进入家中，最好在没有空调的房间适应一段时间，再进入空调房。2.忌睡眠不足。天气热消耗大，睡眠不足加速降低人体免疫力，容易感冒。3.忌不喝水。水有助于身体消化吸收营养物，将食物转化为能量，增强免疫力。水还有助于人体排除毒素。相信以上小贴士能够帮助大家远离感冒的困扰。当然保持乐观的心情，经常到森林、河边散步，多呼吸新鲜空气，进行适当的体育运动，对于保持健康同样不可或缺。 大卫, http://www.100md.com