长期疲劳 易致淋巴癌
网络名人、创新工场CEO李开复近日在自己的微博上公开了自己患上淋巴癌癌的消息。之前，李开复还曾在微博上分享自己的饮食养生经验，并获得了饮食专家的认可，如此注重养生的李开复为什么躲不开癌症的打击？或许，从李开复的经历中我们可以得到一些警示。
患病后，李开复在微博上发文称：“在以往的职业生涯里，我一直笃信‘付出总有回报’的信念，所以给自己的负荷一直比较重，还曾天真的和人比赛‘谁的睡眠更少’、‘谁能在凌晨里及时回复邮件’……努力把‘拼命’作为自己的一个标签。现在，冷静下来反思：这种以健康为代价的坚持，不一定是对的。”
事实上，不良生活习惯正是淋巴瘤最重要的诱因。
河南省淋巴瘤诊疗中心主任、郑大一附院肿瘤内科主任张明智强调，淋巴瘤的发病有“四高”：城市比农村高、白领比蓝领高、工作的比不工作的高、男性比女性高。这些都证实了长期处于疲劳状态对淋巴系统有摧毁作用。“淋巴细胞就是人体的环卫工人，负责把人体的垃圾清除出去，但在疲劳状态以及病毒侵犯之下，一些淋巴细胞出现了异常，功能开始下降、变化，逐渐从人体卫士变成了人体的敌人。普通人体内也有一些突变的癌细胞，但数量比较少，都在可控范围内。一旦突变细胞增多，而免疫系统失控，疾病就出现了。”张明智说。
河南省肿瘤医院血液科淋巴瘤病区主任、主任医师李玉富说，近年来淋巴瘤的发病年龄越来越小，35~40岁的男性居多。这群人生活压力大、作息不规律，过度疲劳，最明显的就是睡眠不足、长期熬夜。而这样就直接导致人体免疫功能下降或紊乱，我们知道，淋巴就是我们的免疫系统，所以免疫功能的失调就容易引发淋巴瘤。 常辉, 百拇医药