张西玲：便秘别都怪秋燥
名医简介 张西玲 陕西省人民医院普外一科副主任医师，中华中医药学会肛肠专业委员会委员，西安市医学会肛肠外科学会委员，普外一科肛肠外科专业专职医生，肛肠专业组组组长。 业务专长：从事肛肠专业十余年来，熟练掌握肛肠外科常见病及疑难重症的诊治方法，具有丰富的临床实践及理论知识。近年来开展的痔微创手术即PPH手术，TST手术，肛瘘生物材料修补微?
本报记者 韩彬
“医生，我已经一个多星期没排便了，帮我开点泻药或者润肠茶什么的吧。”35岁的李女士对张西玲说。
大部分人出现便秘，都不好意思向医生说明情况，而是买一些润肠茶甚至泻药来解决。陕西省人民医院普外一科专注肛肠外科领域的张西玲副主任医师指出：别把便秘都怪在秋燥上，有些便秘可能是生活方式或者和药物影响肠道功能有关。
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采访张西玲是在她上门诊的一个上午，推开门一大束鲜花先映入眼帘，张西玲说：“患者送的，是不是很漂亮……”记者在一旁等候她给患者看完病，她面带微笑，为人谦和，听人讲话时喜欢微微侧着头，用眼神传达肯定，如同知心大姐一样。
两天费力干结即为便秘
据统计，我国每5人中就有1人便秘，便秘影响着各年龄段的人。长期进行肛肠病临床研究的张西玲在门诊中的对便秘患者分析，发现诱发便秘的常见原因有五大类，以出现概率排名依次为：不良排便习惯、缺乏运动、膳食纤维摄入不足、水喝得少、精神压力大。王西玲称，一般来讲，便秘通常表现为2天以上不排便，且排便时费力，大便干结，排便不畅。
便秘大体上可分为功能性和器质性两类，前者多见于以精细食物为主，平时不爱饮水、缺少运动的老年人。现在，也常见于工作繁忙、情绪紧张且长期忽视便意的中青年人。器质性便秘多见于因癌肿、直肠脱垂、术后肠粘连等使肠腔狭窄、粪便排出困难的患者。
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便秘不全是秋燥惹得祸
秋冬北方气候干燥，不少人觉得此时便秘的发作频率相较于春夏来说，便秘更容易发作。张西玲指出，其实很多便秘都不是秋燥的错，很多时候它和生活方式有关。比如说白领便秘的主要原因是工作紧张，生活不规律，饮食摄取的水果蔬菜等相对较少，再加上压力大，精神处于焦虑状态中，因而引起胃肠道功能紊乱，导致便秘的发生。
所以说便秘发生后及时检查病因是关键。不要想当然的想着秋燥用祛火的方法治疗便秘，提醒生活中经常便秘的人，想要告别便秘，就得改变饮食结构，改善不规律的生活习惯，让身体处于一种良性循环的状态中。
一遇便秘依赖泻药要不得
张西玲称，临床上见过有些和门诊的这位李女士一样，便秘第一时间就想到了泻药或者润肠茶这些药物。要知道，这些药物相当于缓慢服用泻药，在便秘较轻的情况下可以适量服用，但如果便秘严重，就要到医院进行检查。至于泻药，如果只是偶尔便秘，可以少量吃点，如果是经常性便秘，就要在医生指导下服用。
如果长期口服“排毒”、“清肠”等泻药，会使结肠过度排空，导致结肠功能的紊乱和直肠反射感受性降低，出现一系列的胃肠道疾病，甚至有致肠癌的危险。, 百拇医药