暖气时代谨防暖气病
陶文 采访专家 陕西省友谊医院内二科 雷锐利 主任医师
气温日渐下降，暖气让整个房间充满了温暖和幸福感。殊不知温暖舒适的同时病菌也悄悄潜入我们的房间。陕西省友谊医院内二科雷锐利主任医师提醒，暖气让屋内气温变暖的同时，也会使空干燥，引起疾病。要想过一个健康舒适的冬天，要谨防“暖气病”。
何为“暖气病”
雷主任告诉记者，"暖气病"并不是医学上的病种，在北方地区因供暖后室内外温差大，室内门窗紧闭，空气干燥，不流通，就会引发人体鼻咽干燥、流鼻血、浑身无力、头晕恶心、皮肤发紧等症状。这些症状人们俗称“暖气病”。
干燥是健康的杀手之一
雷主任介绍，干燥是冬季人们健康的主要"杀手"，干燥持续时间过长，就会使呼吸道黏膜分泌物减少，再加上人们为了保暖不开窗通风，灰尘、细菌大量滋生，附着在黏膜上，很容易刺激喉部引发咳嗽、上呼吸道感染、感冒、发生支气管炎、支气管哮喘等疾病。另外，家中暖气温度过高，会使人体内水分缺失，导致血液黏稠度增高，引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。对肺心病、心功能不全的患者而言，“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状。
专家支招预防“暖气病”
大部分市民所出现的症状都与干燥有关，那么如何能避免这种干燥的情况呢？雷主任为市民居家健康来支招。
室内通风最有效。保持每天不少于30分钟的通风，就能明显稀释空气中的灰尘与病菌，减少室内外温差。需要注意的是，开窗通风最好在早晨十点以后，太阳出来之时，避免空气中过多的有害离子。
放盆清水可保湿。雷主任告诉记者，从临床来看有部分患者家中使用了加湿器，但却由于往里添加了类似醋、精油等产品，反而刺激了呼吸道，引起了刺激反应，诱发了哮喘与呼吸系统疾病。好的办法就是放一盆清水，几天一换水，就可以增加室内的湿度。
“湿式”清洁房间。“所谓的‘湿式’是指用湿毛巾擦拭家具，用湿拖把拖地。”雷主任耐心的介绍到，不要用干毛巾之类的东西清洁房间，以防再扬起灰尘，增加病菌，也可以拿湿毛巾捂在暖气片上，以此来增加湿度。正确使用加湿器也是不错的选择。, 百拇医药