及时保暖防荨麻疹反复
读者曹先生：我最近起了一身风疙瘩，奇痒无比，医生说是荨麻疹，容易反复发作，请问该如何预防呢？
康大夫：最近一段时间，得荨麻疹的人多了起来，这与天气有关。初春乍暖还寒，有人接触凉水或在外面吹了凉风也会起一身的风疙瘩，我们称之为寒冷性荨麻疹。一般手脚冰凉、不耐寒体质的人群易发作，一旦患者步入温暖的环境，风疙瘩就会慢慢消退。
据统计，15%~20%的人一生中至少得过一次荨麻疹，寒冷是荨麻疹最常见的诱发因素，有风的日子最易发生。冷风、冷水导致的荨麻疹，又称“寒冷性荨麻疹”，这在有风的日子最易发生。
荨麻疹的病因比较复杂，其过敏原既可来自体内，也可来自外部。在诸多外部原因中，寒冷是其最常见的诱发因素，由于现在气温不稳定，室内外温差明显，为荨麻疹创造了良好的环境。
荨麻疹多半呈急性，风团骤起骤落，来去匆匆，消失后无痕迹，但发作时瘙痒难耐，坐立不安，几小时后，又可突然消失，可于一天内反复发作多次。轻者，是在皮肤上突然发生数目不一、大小不等的粉红色、桃红色风团，非常痒。严重的患者，除了瘙痒外，还可能有恶心、呕吐、心慌、气短等症状，同时会出现眼睛、脸部和唇部水肿等症状，甚至可能因为喉头水肿而导致窒息，危及生命。
寒冷性荨麻疹往往多年反复不愈，只要被寒风刺激或浸入冷水数分钟后，局部或全身都会出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性风团。因此，不耐寒的人群，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意保暖，并逐渐增加对冷的适应性，以预防寒冷性荨麻疹的反复纠缠。一旦发现荨麻疹要及时治疗，可以服用一些脱敏类的药物，如果发病超过一个月，就要提高警惕了，很容易反复发作而导致慢性荨麻疹，慢性荨麻疹的不易治愈和不易控制会给患者和家人带来精神上的困扰。
另外，患者最好明确过敏原，及时远离；积极锻炼身体，提高皮肤的抗寒能力；当洗过澡以后，最好等到身上的水分散尽再出门。
在发病的时候，尽量戒除烟酒和辛辣食物，防止对皮肤造成再次的刺激。, http://www.100md.com
康大夫：最近一段时间，得荨麻疹的人多了起来，这与天气有关。初春乍暖还寒，有人接触凉水或在外面吹了凉风也会起一身的风疙瘩，我们称之为寒冷性荨麻疹。一般手脚冰凉、不耐寒体质的人群易发作，一旦患者步入温暖的环境，风疙瘩就会慢慢消退。
据统计，15%~20%的人一生中至少得过一次荨麻疹，寒冷是荨麻疹最常见的诱发因素，有风的日子最易发生。冷风、冷水导致的荨麻疹，又称“寒冷性荨麻疹”，这在有风的日子最易发生。
荨麻疹的病因比较复杂，其过敏原既可来自体内，也可来自外部。在诸多外部原因中，寒冷是其最常见的诱发因素，由于现在气温不稳定，室内外温差明显，为荨麻疹创造了良好的环境。
荨麻疹多半呈急性，风团骤起骤落，来去匆匆，消失后无痕迹，但发作时瘙痒难耐，坐立不安，几小时后，又可突然消失，可于一天内反复发作多次。轻者，是在皮肤上突然发生数目不一、大小不等的粉红色、桃红色风团，非常痒。严重的患者，除了瘙痒外，还可能有恶心、呕吐、心慌、气短等症状，同时会出现眼睛、脸部和唇部水肿等症状，甚至可能因为喉头水肿而导致窒息，危及生命。
寒冷性荨麻疹往往多年反复不愈，只要被寒风刺激或浸入冷水数分钟后，局部或全身都会出现大小不一、数目不定、伴有剧痒的水肿性风团。因此，不耐寒的人群，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹史的人，要特别注意保暖，并逐渐增加对冷的适应性，以预防寒冷性荨麻疹的反复纠缠。一旦发现荨麻疹要及时治疗，可以服用一些脱敏类的药物，如果发病超过一个月，就要提高警惕了，很容易反复发作而导致慢性荨麻疹，慢性荨麻疹的不易治愈和不易控制会给患者和家人带来精神上的困扰。
另外，患者最好明确过敏原，及时远离；积极锻炼身体，提高皮肤的抗寒能力；当洗过澡以后，最好等到身上的水分散尽再出门。
在发病的时候，尽量戒除烟酒和辛辣食物，防止对皮肤造成再次的刺激。, http://www.100md.com