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编号:1379
耳朵应该如何保养
http://www.100md.com 2019年11月11日 现代保健报 2019.11.11
    

    五官之中最容易被忽略的就是耳朵。耳朵为我们联通有声的世界,让我们聆听到自然的美妙音律,同样地,我们应该重视耳朵护理,保护耳朵健康。

    不要频繁掏耳朵

    耳朵具有自我清洁的功能,它们利用双耳道来排除多余的耳垢。用棉签掏和戳反而会起到反作用,而且还会将耳垢推向内耳。熊敏建议,如果你认为自己双耳有堵塞,还是去找耳鼻喉专家处理为宜。

    噪音中做好防护

    噪音过大对听力、睡眠、工作以及情绪都有负面影响,这里不仅仅指的是噪音大的工作场所,包括KTV演艺包间、手机音乐声过大等,都会影响我们的听力。此外,噪音会使人烦躁、焦虑甚至抑郁,睡眠质量降低。熊敏提醒,不可小视噪音的力量,巨大的噪音可以让头发丝断裂,更别说同样暴露在外的耳朵了,尽可能使用舒适的环保耳塞才是上策。

    别忽视听力问题

    与视力、嗅觉、味觉不同,听力下降的表现形式较难以被人察觉,因此更容易被忽视。毕竟感染、炎症、血供应不足都可以在短时间内影响听力,因此一旦出现异常,必须及时就医,使用专业设备对听力进行检测。

    疤痕体质慎打耳洞

    打耳洞十分普遍,有的人还同时好几个耳洞。但你知道吗?打耳洞有可能留下疤痕疙瘩,增生的疤痕比原来伤口还大。临床上许多患者耳朵上的疤痕疙瘩就是打耳洞造成的,尤其是疤痕体质人群,治愈非常困难。由于这些疤痕疙瘩需通过手术切除,术后恢复同样可能形成疤痕,复发率高达50%。

    无菌清洁耳周毛发

    耳周毛发的清理较为麻烦。耳毛在男士身上也比较常见,当你使用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除耳毛,可能会产生潜在风险,比如感染或者外伤,甚至造成永久性伤害,所以在进行这项操作时,尽量保持工具清洁无菌并且谨慎使用。 曾生, 百拇医药