患乳腺结节 常刮前臂和膻中穴
中医认为，人体的手臂穴位分布密集，内关、经渠、郄门、间使、大陵、灵道、通里、神门等有舒缓疼痛、宁心安神、宽胸理气、疏通经脉的作用，对乳腺结节(增生)有一定的辅助治疗作用。
具体操作方法是：把前臂分为四段，在靠近手腕的1/4处涂上刮痧油，然后从手腕处往上刮拭2分钟~3分钟，直到出痧为止。为加强效果，可配合刮膻中穴(两乳头连线的中心处)，此法能驱散心中郁闷之气，缓解乳腺结节引起的乳房胀痛。膻中穴要从上到下、从内向外刮拭，此处皮肤娇嫩，手法要轻，皮肤发红即可。还可刮拭脊椎及两侧的膀胱经，可加强效果。
王金山, http://www.100md.com
具体操作方法是：把前臂分为四段，在靠近手腕的1/4处涂上刮痧油，然后从手腕处往上刮拭2分钟~3分钟，直到出痧为止。为加强效果，可配合刮膻中穴(两乳头连线的中心处)，此法能驱散心中郁闷之气，缓解乳腺结节引起的乳房胀痛。膻中穴要从上到下、从内向外刮拭，此处皮肤娇嫩，手法要轻，皮肤发红即可。还可刮拭脊椎及两侧的膀胱经，可加强效果。
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