春姑娘到!享受春日阳光还需防“春季病”
打破百日寒冬
自去年11月30日入冬至今年3月9日，整整100天武汉日均温均未超过10℃，可谓“百日寒冬”。据武汉气象部门介绍，这是新中国成立以来武汉最长的湿冷天气。
好在，我们终于迎来温暖的春天，迎来和煦的阳光和沁心的清风……
而春天，也是一些疾病高发的季节，在享受“春姑娘”带来的种种美好的同时，我们也要堤防她偶尔的“顽皮”，预防各种“春季病”。
春暖花开防过敏
春天是百花齐放的时节。然而扑鼻的花香，却也带来了“花粉热”。对于花粉热患者来说，预防疾病主要有以下几点：
花粉是应小心避免的过敏原。在养生方面，要讲究饮食有节，起居有序。出门时最好戴上口罩，以保持鼻腔的温暖、隔绝外界刺激，还要保证充足的睡眠。
宠物需防“狂犬病”
宠俗语讲：春天到，疯狗闹。春天阳气开发，万物萌动，由于气温、气压的剧烈变化，不但是人的精神系统疾病的多发季节，也是狂犬病的高发期。万一被猫狗伤到，一定要学会紧急处理三步骤：冲洗、消毒、打疫苗。
除了防范狂犬病，还应注意猫抓热、鼠咬热、兔热病等“宠物热”。
多多锻炼防春困
春困不是病，也不需治疗。要消除春困，最好是积极参加体育锻炼和娱乐活动，促进血液循环，增强大脑皮层的调节能力。
感到春困的人也可适当地少穿点衣服，降低一下体温，控制末梢血管的扩张。还可适当地进行冷水浴，睡前应做到不吃东西，不喝茶，不吸烟，用热水烫脚。, http://www.100md.com
自去年11月30日入冬至今年3月9日，整整100天武汉日均温均未超过10℃，可谓“百日寒冬”。据武汉气象部门介绍，这是新中国成立以来武汉最长的湿冷天气。
好在，我们终于迎来温暖的春天，迎来和煦的阳光和沁心的清风……
而春天，也是一些疾病高发的季节，在享受“春姑娘”带来的种种美好的同时，我们也要堤防她偶尔的“顽皮”，预防各种“春季病”。
春暖花开防过敏
春天是百花齐放的时节。然而扑鼻的花香，却也带来了“花粉热”。对于花粉热患者来说，预防疾病主要有以下几点：
花粉是应小心避免的过敏原。在养生方面，要讲究饮食有节，起居有序。出门时最好戴上口罩，以保持鼻腔的温暖、隔绝外界刺激，还要保证充足的睡眠。
宠物需防“狂犬病”
宠俗语讲：春天到，疯狗闹。春天阳气开发，万物萌动，由于气温、气压的剧烈变化，不但是人的精神系统疾病的多发季节，也是狂犬病的高发期。万一被猫狗伤到，一定要学会紧急处理三步骤：冲洗、消毒、打疫苗。
除了防范狂犬病，还应注意猫抓热、鼠咬热、兔热病等“宠物热”。
多多锻炼防春困
春困不是病，也不需治疗。要消除春困，最好是积极参加体育锻炼和娱乐活动，促进血液循环，增强大脑皮层的调节能力。
感到春困的人也可适当地少穿点衣服，降低一下体温，控制末梢血管的扩张。还可适当地进行冷水浴，睡前应做到不吃东西，不喝茶，不吸烟，用热水烫脚。, http://www.100md.com