经常挑剔唠叨 会令伴侣抑郁
研究显示：压力大的已婚人士更不快乐
威斯康星大学麦迪逊分校研究人员就婚姻与抑郁的关系进行了一项长达11年的研究。在心理学与精神病学教授理查德·戴维森带领下，研究人员找来116位已婚志愿者，让他们填写调查问卷，回答是否经常被伴侣批评、感觉如何以及对伴侣失望频率等问题，从而判断他们经受压力的情况。同时，研究人员还对志愿者进行了抑郁程度测试。
研究人员解释说，皱眉肌在正常状态下呈略微紧张的状态，在人感受到积极情绪时会变得放松，而受消极情绪影响时则会更紧张。先前有研究显示，测试皱眉肌的活动及其恢复到正常状态所用的时间是判断抑郁的可靠途径。抑郁人士在体会到积极情绪后，反应比较短暂。用这一方法判断志愿者的抑郁程度要比直接询问他们的感觉准确得多。
研究人员发现，与对婚姻满意的人相比，在婚姻中感受到压力的人看到积极图片时的反应时间较短，也就是说他们更可能抑郁。但两种人对消极图片的反应没有明显差别。先前有研究显示，从总体来看，与单身者相比，已婚人士更健康、更快乐、寿命更长。而戴维森领导的研究意味着，压力大的已婚人士更难享受到婚姻带来的积极影响。戴维森说，希望利用更多研究找出能对抗压力的办法。
他说，人们不可能完全躲过日常生活中的明枪暗箭，过上丝毫没有压力的生活。即使拥有最完美婚姻的人也是一样。但人们可以通过控制对消极体验的反应来改善自身感受。他猜测，冥想或许可以帮助已婚人士缓解压力、增强婚姻的稳定性，甚至可能避免离婚。, 百拇医药
威斯康星大学麦迪逊分校研究人员就婚姻与抑郁的关系进行了一项长达11年的研究。在心理学与精神病学教授理查德·戴维森带领下，研究人员找来116位已婚志愿者，让他们填写调查问卷，回答是否经常被伴侣批评、感觉如何以及对伴侣失望频率等问题，从而判断他们经受压力的情况。同时，研究人员还对志愿者进行了抑郁程度测试。
研究人员解释说，皱眉肌在正常状态下呈略微紧张的状态，在人感受到积极情绪时会变得放松，而受消极情绪影响时则会更紧张。先前有研究显示，测试皱眉肌的活动及其恢复到正常状态所用的时间是判断抑郁的可靠途径。抑郁人士在体会到积极情绪后，反应比较短暂。用这一方法判断志愿者的抑郁程度要比直接询问他们的感觉准确得多。
研究人员发现，与对婚姻满意的人相比，在婚姻中感受到压力的人看到积极图片时的反应时间较短，也就是说他们更可能抑郁。但两种人对消极图片的反应没有明显差别。先前有研究显示，从总体来看，与单身者相比，已婚人士更健康、更快乐、寿命更长。而戴维森领导的研究意味着，压力大的已婚人士更难享受到婚姻带来的积极影响。戴维森说，希望利用更多研究找出能对抗压力的办法。
他说，人们不可能完全躲过日常生活中的明枪暗箭，过上丝毫没有压力的生活。即使拥有最完美婚姻的人也是一样。但人们可以通过控制对消极体验的反应来改善自身感受。他猜测，冥想或许可以帮助已婚人士缓解压力、增强婚姻的稳定性，甚至可能避免离婚。, 百拇医药