全球首套工作狂评价标准出炉
赶快来测一测
本报讯 挪威和英国研究人员基于毒瘾、酒瘾等多种上瘾诊断标准的核心元素,推出一套评判工作狂的标准。据称,这是世界上首套工作狂评判标准。
这套标准名为“卑尔根工作上瘾标尺”,由挪威卑尔根大学和英国诺丁汉特伦特大学心理学家研究挪威25个行业12135名雇员后制定,重点考量矛盾、情绪调节、故态复萌、突出性、容忍度和退缩等诊断是否上瘾的核心元素。
标尺包括7项内容:你想着如何空出更多时间来工作;你花在工作上的时间超过最初打算;你工作是为了减轻罪恶、焦虑、无助和抑郁感;他人曾劝你减少工作时间,你没有听从;如果被禁止工作,你会感到紧张;你的兴趣爱好、休闲活动和体育锻炼排在工作之后;工作如此繁重,已经影响你的健康。
回答可以是“从不”、“很少”、“有时候”、“经常”和“总是”。如果你在至少4项内容中程度为“经常”或“总是”,那么你称得上是一名“工作狂”。(新华), http://www.100md.com
本报讯 挪威和英国研究人员基于毒瘾、酒瘾等多种上瘾诊断标准的核心元素,推出一套评判工作狂的标准。据称,这是世界上首套工作狂评判标准。
这套标准名为“卑尔根工作上瘾标尺”,由挪威卑尔根大学和英国诺丁汉特伦特大学心理学家研究挪威25个行业12135名雇员后制定,重点考量矛盾、情绪调节、故态复萌、突出性、容忍度和退缩等诊断是否上瘾的核心元素。
标尺包括7项内容:你想着如何空出更多时间来工作;你花在工作上的时间超过最初打算;你工作是为了减轻罪恶、焦虑、无助和抑郁感;他人曾劝你减少工作时间,你没有听从;如果被禁止工作,你会感到紧张;你的兴趣爱好、休闲活动和体育锻炼排在工作之后;工作如此繁重,已经影响你的健康。
回答可以是“从不”、“很少”、“有时候”、“经常”和“总是”。如果你在至少4项内容中程度为“经常”或“总是”,那么你称得上是一名“工作狂”。(新华), http://www.100md.com