骄阳下护好“心灵窗户”
儿童眼睛更脆弱更需防晒
本报讯 (记者 连瑛 李晶晶 许苡珊)炎炎夏日来临，大家对皮肤防晒越来越重视，许多男士也加入“防晒大军”。可是，在骄阳下，“心灵的窗户”——眼睛，同样需要防晒。
武汉市艾格眼科医院专家彭华琮解释，紫外线属于不可见光线，对人的眼睛伤害很大，会加速眼睛晶状体老化，伤害角膜，引起炎症，加速白内障的形成等。
如何防止眼睛被晒伤呢？首先应免在紫外线辐射量巅峰时段(上午11点到下午2点)长时间停留在户外，以减少过度阳光照射；户外活动时还应注意水面、沙滩、公路表面等的反射光所带来的紫外线伤害。
艳阳下，一副防紫外线的太阳镜、一顶遮阳帽是防止眼睛晒伤的“法宝”。彭华琮建议，选择太阳镜镜片颜色以茶色、灰色、绿色等为佳，镜片表面要光滑，无波纹、气泡、磨痕，视物不变形。镜片还要具有防紫外线功能，应有“UV400”标志。千万不要购买价格低廉造型花哨的劣质太阳镜。
彭华琮提醒，儿童的眼球更脆弱，因此紫外线防护更重要，尤其是接受近视散瞳剂治疗的儿童，瞳孔放大，接受的紫外线更多。别忘了帮他们准备帽子与太阳眼镜，以确保小朋友的眼睛明亮健康。
隧道内外光线差异大
墨镜摘戴要宜时
天气晴朗时驾车，特别是中午前后时段，隧道内外光线明暗差别很大，进出隧道的一瞬间，眼睛很难快速适应突然变暗或者变亮的光线，在这短短几秒钟的“视觉迟钝期”内如大意，极易发生车辆追尾或跑偏。
专家建议，在进隧道前应把墨镜摘掉，提前打开车灯，出隧道前可多眨眼睛，或在不影响驾驶、确保安全的情况下，出隧道前戴上墨镜。
经常开车的驾驶员墨镜颜色不宜过深，镜架不宜过大、过重。, 百拇医药
本报讯 (记者 连瑛 李晶晶 许苡珊)炎炎夏日来临，大家对皮肤防晒越来越重视，许多男士也加入“防晒大军”。可是，在骄阳下，“心灵的窗户”——眼睛，同样需要防晒。
武汉市艾格眼科医院专家彭华琮解释，紫外线属于不可见光线，对人的眼睛伤害很大，会加速眼睛晶状体老化，伤害角膜，引起炎症，加速白内障的形成等。
如何防止眼睛被晒伤呢？首先应免在紫外线辐射量巅峰时段(上午11点到下午2点)长时间停留在户外，以减少过度阳光照射；户外活动时还应注意水面、沙滩、公路表面等的反射光所带来的紫外线伤害。
艳阳下，一副防紫外线的太阳镜、一顶遮阳帽是防止眼睛晒伤的“法宝”。彭华琮建议，选择太阳镜镜片颜色以茶色、灰色、绿色等为佳，镜片表面要光滑，无波纹、气泡、磨痕，视物不变形。镜片还要具有防紫外线功能，应有“UV400”标志。千万不要购买价格低廉造型花哨的劣质太阳镜。
彭华琮提醒，儿童的眼球更脆弱，因此紫外线防护更重要，尤其是接受近视散瞳剂治疗的儿童，瞳孔放大，接受的紫外线更多。别忘了帮他们准备帽子与太阳眼镜，以确保小朋友的眼睛明亮健康。
隧道内外光线差异大
墨镜摘戴要宜时
天气晴朗时驾车，特别是中午前后时段，隧道内外光线明暗差别很大，进出隧道的一瞬间，眼睛很难快速适应突然变暗或者变亮的光线，在这短短几秒钟的“视觉迟钝期”内如大意，极易发生车辆追尾或跑偏。
专家建议，在进隧道前应把墨镜摘掉，提前打开车灯，出隧道前可多眨眼睛，或在不影响驾驶、确保安全的情况下，出隧道前戴上墨镜。
经常开车的驾驶员墨镜颜色不宜过深，镜架不宜过大、过重。, 百拇医药