贪凉诱发炎症 肩痛大“转移”
专家：夏季吹空调、运动要适度
本报讯(通讯员 周珊 记者肖凯)意外受凉埋下隐患，炎夏贪凉诱发无菌性炎症，女子自以为是关节未活动开，还频繁打球、跳操，旧痛未愈、又添新伤，疼痛好似从肩膀转移到胸口，弄得寝食难安。
渐入盛夏，天气炎热，家住花桥的张女士时常开着空调，低温入睡。半月前，从睡梦中醒来的她突觉左手上臂生疼、僵直，用热毛巾敷后疼痛虽有缓解，但手臂依然无力。想着可能关节受凉后没活动开，她开始去小区健身会所打羽毛球，关节舒展了，疼痛感却转移到左胸上部。尤其是第三天，参加了45分钟的有氧搏击操课程后，张女士的胸痛感加剧，从左胸蔓延到肩背部，忍无可忍之下，她来到长江航运总医院疼痛科看病。
经检查，在排除肺部、乳房病变后，当得知自己患上了肩周炎合并肋软骨炎时，张女士不由回忆起两个月前骑车外出时遭遇阴雨天气，左上臂肩颈处曾受凉，当时虽有酸胀、闷痛感，但休息后缓解了便没太在意。“难道这次发病跟之前受凉有关？但肩膀上的疼痛怎么会转移到胸背部呢？”
疼痛并不会转移，而是受凉引发肩周炎的同时又因不当运动诱发了肋软骨炎，新痛重于旧痛，所以从感觉上好似疼痛转移了一般，接诊专家刘会全解释，患者数月前肩部淋雨受凉后，又频繁在低温的空调环境下休息，加重了无菌性炎症，诱发肩周炎，造成肩部、左上臂三角肌肌肉附着点处疼痛不适。随后陡然性的高强度健身，加速了原痛处的血液循环，产生了暂时畅通的假象，却因短时间内猛然负重损伤胸大肌肌群，引发了肋软骨炎，造成左胸部、乃至背部产生新的疼痛。
刘会全提醒，夏季使用空调不要把温度调得过低，或对着人身上吹，要注意保暖。炎热环境下的日常运动或劳作也一定要循序渐进、劳逸结合，每个动作持续时间不要超过20分钟，其中最好间隔5分钟，避免肌肉和关节受损。, 百拇医药
本报讯(通讯员 周珊 记者肖凯)意外受凉埋下隐患，炎夏贪凉诱发无菌性炎症，女子自以为是关节未活动开，还频繁打球、跳操，旧痛未愈、又添新伤，疼痛好似从肩膀转移到胸口，弄得寝食难安。
渐入盛夏，天气炎热，家住花桥的张女士时常开着空调，低温入睡。半月前，从睡梦中醒来的她突觉左手上臂生疼、僵直，用热毛巾敷后疼痛虽有缓解，但手臂依然无力。想着可能关节受凉后没活动开，她开始去小区健身会所打羽毛球，关节舒展了，疼痛感却转移到左胸上部。尤其是第三天，参加了45分钟的有氧搏击操课程后，张女士的胸痛感加剧，从左胸蔓延到肩背部，忍无可忍之下，她来到长江航运总医院疼痛科看病。
经检查，在排除肺部、乳房病变后，当得知自己患上了肩周炎合并肋软骨炎时，张女士不由回忆起两个月前骑车外出时遭遇阴雨天气，左上臂肩颈处曾受凉，当时虽有酸胀、闷痛感，但休息后缓解了便没太在意。“难道这次发病跟之前受凉有关？但肩膀上的疼痛怎么会转移到胸背部呢？”
疼痛并不会转移，而是受凉引发肩周炎的同时又因不当运动诱发了肋软骨炎，新痛重于旧痛，所以从感觉上好似疼痛转移了一般，接诊专家刘会全解释，患者数月前肩部淋雨受凉后，又频繁在低温的空调环境下休息，加重了无菌性炎症，诱发肩周炎，造成肩部、左上臂三角肌肌肉附着点处疼痛不适。随后陡然性的高强度健身，加速了原痛处的血液循环，产生了暂时畅通的假象，却因短时间内猛然负重损伤胸大肌肌群，引发了肋软骨炎，造成左胸部、乃至背部产生新的疼痛。
刘会全提醒，夏季使用空调不要把温度调得过低，或对着人身上吹，要注意保暖。炎热环境下的日常运动或劳作也一定要循序渐进、劳逸结合，每个动作持续时间不要超过20分钟，其中最好间隔5分钟，避免肌肉和关节受损。, 百拇医药