健康新知
父子亲儿更强
父亲对男孩的心理健康有重要影响:父子关系好，则孩子长大后抗压能力强，比较不易情绪化。
美国加利福尼亚州立大学富勒顿分校心理学教授梅拉妮·马勒斯在美国心理学会第118届年会上公布此项研究结果。这可能因为父亲对儿子的关心使得孩子具备更多处理人际关系的经验和技能。
脱发人群建议多吃杏仁
研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
秋季主食多吃玉米
德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5~10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、维A、镁、硒、维E和脂肪酸。其中，维E有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。初秋时节，正值玉米上市，建议多吃些鲜嫩的玉米。其营养成分要比老玉米高很多。玉米与豆腐是最佳搭配，两者营养互补，豆腐中的尼克酸可提高人体对玉米中蛋白质的吸收率。
按天突治打嗝
治疗打嗝，可以用喝口冷水的方法来解决，也可试试身上的治嗝穴———天突穴。这个穴位于胸骨窝上方的正中处，也就是我们喉咙的下面，两锁骨中间凹陷的地方，一摸就能摸到。天突穴相当于肺与自然相通的通道。因此，按压天突穴能够导气，从而缓解和抑制打嗝。用手指压住穴位不动，坚持2~3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感，这种力度就可以治疗打嗝。, http://www.100md.com
父亲对男孩的心理健康有重要影响:父子关系好，则孩子长大后抗压能力强，比较不易情绪化。
美国加利福尼亚州立大学富勒顿分校心理学教授梅拉妮·马勒斯在美国心理学会第118届年会上公布此项研究结果。这可能因为父亲对儿子的关心使得孩子具备更多处理人际关系的经验和技能。
脱发人群建议多吃杏仁
研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。
秋季主食多吃玉米
德国研究表明，在包括以白面和大米为原料的所有主食中，玉米的营养价值最高。尤其是其维生素含量，是稻米、小麦的5~10倍。玉米还含有7种“抗衰剂”:钙、谷胱甘肽、维A、镁、硒、维E和脂肪酸。其中，维E有促进细胞分裂、延缓衰老、防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。初秋时节，正值玉米上市，建议多吃些鲜嫩的玉米。其营养成分要比老玉米高很多。玉米与豆腐是最佳搭配，两者营养互补，豆腐中的尼克酸可提高人体对玉米中蛋白质的吸收率。
按天突治打嗝
治疗打嗝，可以用喝口冷水的方法来解决，也可试试身上的治嗝穴———天突穴。这个穴位于胸骨窝上方的正中处，也就是我们喉咙的下面，两锁骨中间凹陷的地方，一摸就能摸到。天突穴相当于肺与自然相通的通道。因此，按压天突穴能够导气，从而缓解和抑制打嗝。用手指压住穴位不动，坚持2~3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感，这种力度就可以治疗打嗝。, http://www.100md.com