中国大妈已成“公害”？不敢苟同
最近，重庆公交坠江事件引起了人们的持续关注，有媒体甚至认为，部分中国大妈已成公害。其实，笔者非常理解这种心态，但不赞成这样的观点。
笔者认为，中国大妈的频繁惹事，不排除个人素质的问题，但我们忽视了一个重要的原因，就是更年期综合征的影响。
有的学者提出，为了预防更年期的影响被忽略，避免到了不易处理的地步才求医问治，我们要积极重视妇女更年期的保健问题，不要到出了事再做处理。
首先要正确认识更年期综合征，它是正常的生理阶段，是每个女性都要经历的。每个人的症状轻重不一，轻症的可以通过自我调节而缓解症状，只有30%左右的更年期妇女由于症状较重，需要医生帮助治疗。
第二，情绪上不要过度紧张，放松心态，注意心态调节。
第三，对于症状较重的妇女，如情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等，完全无法正常的生活，甚至人际关系非常紧张者，可以采用小剂量激素替代疗法缓解症状。激素替代的好处是疗效快，但是远期可增加乳腺癌、子宫内膜癌的发生率，应该慎重选择。
有读者可能会问，为什么外国大妈这样的情况很少发生呢？这是因为西方国家的妇女为了保持良好的身材，她们在绝经前后服用激素替代，有效地缓解了更年期的症状，但她们的绝经后的乳腺癌发生率是明显增加的，因此，我们对围绝经期妇女补充雌激素应该慎重，对轻症的病人，可以通过自我调整而缓解症状；如果症状太重者，才考虑用激素替代治疗。
因此，积极普及更年期的自我保护知识，加强围绝经期妇女的卫生宣教和咨询，对于缓解围绝经期症状是有积极意义的。那种认为中国大妈成公害的观点无疑是错误的。 (纪光伟), http://www.100md.com
笔者认为，中国大妈的频繁惹事，不排除个人素质的问题，但我们忽视了一个重要的原因，就是更年期综合征的影响。
有的学者提出，为了预防更年期的影响被忽略，避免到了不易处理的地步才求医问治，我们要积极重视妇女更年期的保健问题，不要到出了事再做处理。
首先要正确认识更年期综合征，它是正常的生理阶段，是每个女性都要经历的。每个人的症状轻重不一，轻症的可以通过自我调节而缓解症状，只有30%左右的更年期妇女由于症状较重，需要医生帮助治疗。
第二，情绪上不要过度紧张，放松心态，注意心态调节。
第三，对于症状较重的妇女，如情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等，完全无法正常的生活，甚至人际关系非常紧张者，可以采用小剂量激素替代疗法缓解症状。激素替代的好处是疗效快，但是远期可增加乳腺癌、子宫内膜癌的发生率，应该慎重选择。
有读者可能会问，为什么外国大妈这样的情况很少发生呢？这是因为西方国家的妇女为了保持良好的身材，她们在绝经前后服用激素替代，有效地缓解了更年期的症状，但她们的绝经后的乳腺癌发生率是明显增加的，因此，我们对围绝经期妇女补充雌激素应该慎重，对轻症的病人，可以通过自我调整而缓解症状；如果症状太重者，才考虑用激素替代治疗。
因此，积极普及更年期的自我保护知识，加强围绝经期妇女的卫生宣教和咨询，对于缓解围绝经期症状是有积极意义的。那种认为中国大妈成公害的观点无疑是错误的。 (纪光伟), http://www.100md.com