靴子过松过紧都不适宜
“御姐”穿过膝长靴崴脚竟致粉碎性骨折
专家：年年都见“靴子病”下午购靴最适宜
本报讯(记者 连瑛 马遥遥)28岁的“御姐”李女士一直走在时尚尖端，刚入冬她便穿上今年最流行的尖头尖跟过膝长靴，纤纤长腿很是迷人。不料一个崴脚，竟摔成踝关节粉碎性骨折!武汉市普爱医院足踝外科主任谢鸣表示，每年都会遇到因穿靴不当引起“靴子病”的女士。不论是选购雪地靴还是长筒靴，都应优先考虑其对双足的保护作用。
谢鸣表示，雪地靴如果过于宽松，长筒靴过于紧迫，都无法起到保护双足关节的作用。脚踝处过松或过紧，一个小小的崴脚，都可能严重到粉碎性骨折。
据悉，常见的三种“靴子病”有拇外翻、踝管综合征和足癣。谢鸣解释，拇外翻是高跟鞋的“通病”，高跟靴自然容易引起拇外翻，“辣妹”维多利亚已接受四次拇外翻手术，若继续穿“恨天高”，有可能毁掉双脚；脚被称为人体的第二心脏，对全身的血液循环起着重要的作用,踝管综合症则主要是因靴筒过高过紧，导致脚背和踝关节处的血管、神经受到挤压造成血液循环不良，引起足部的腱鞘或神经发炎而产生麻木、疼痛；长筒靴——尤其是价格便宜的人造革靴子——透气性差，容易给真菌提供“温床”导致足癣。
谢鸣建议爱美女士，不要一味贪图靓丽，购买靴子时应依据自己腿型选购合适的靴子。不要购买靴筒过紧的靴子，以免压迫血液循环，下午是购靴的适宜时间；靴子大小应以能放入软鞋垫为佳，以保护足弓；靴跟不宜过高，最好在6厘米以内，以免造成拇外翻或腰背酸痛；购买质量过关，真皮材质的靴子；尽量减少穿长靴的时间，到室内可换上舒适平底鞋；睡前用加盐的热水泡泡脚，或者适当按摩一会。, 百拇医药
专家：年年都见“靴子病”下午购靴最适宜
本报讯(记者 连瑛 马遥遥)28岁的“御姐”李女士一直走在时尚尖端，刚入冬她便穿上今年最流行的尖头尖跟过膝长靴，纤纤长腿很是迷人。不料一个崴脚，竟摔成踝关节粉碎性骨折!武汉市普爱医院足踝外科主任谢鸣表示，每年都会遇到因穿靴不当引起“靴子病”的女士。不论是选购雪地靴还是长筒靴，都应优先考虑其对双足的保护作用。
谢鸣表示，雪地靴如果过于宽松，长筒靴过于紧迫，都无法起到保护双足关节的作用。脚踝处过松或过紧，一个小小的崴脚，都可能严重到粉碎性骨折。
据悉，常见的三种“靴子病”有拇外翻、踝管综合征和足癣。谢鸣解释，拇外翻是高跟鞋的“通病”，高跟靴自然容易引起拇外翻，“辣妹”维多利亚已接受四次拇外翻手术，若继续穿“恨天高”，有可能毁掉双脚；脚被称为人体的第二心脏，对全身的血液循环起着重要的作用,踝管综合症则主要是因靴筒过高过紧，导致脚背和踝关节处的血管、神经受到挤压造成血液循环不良，引起足部的腱鞘或神经发炎而产生麻木、疼痛；长筒靴——尤其是价格便宜的人造革靴子——透气性差，容易给真菌提供“温床”导致足癣。
谢鸣建议爱美女士，不要一味贪图靓丽，购买靴子时应依据自己腿型选购合适的靴子。不要购买靴筒过紧的靴子，以免压迫血液循环，下午是购靴的适宜时间；靴子大小应以能放入软鞋垫为佳，以保护足弓；靴跟不宜过高，最好在6厘米以内，以免造成拇外翻或腰背酸痛；购买质量过关，真皮材质的靴子；尽量减少穿长靴的时间，到室内可换上舒适平底鞋；睡前用加盐的热水泡泡脚，或者适当按摩一会。, 百拇医药