冬季尿路感染患者增两成
久坐憋尿少运动
本报讯(记者肖凯 通讯员李蓓)28岁的小方最近苦恼不堪，没怎么喝水，却老往厕所跑，一天至少十几次，到医院检查才发现患上了急性膀胱炎。日前，记者从武汉市中心医院泌尿外科了解到，近期泌尿系统感染患者明显增多，有不少是中青年职场人士，或与天冷久坐憋尿有关。
小方在一家广告公司做策划。她说，平时喝水比较少，每天白天一般去三四次厕所，可是最近一周，她老是想上厕所，而且特别急，严重的时候一个小时要连续跑三四趟厕所。一到冬天天气冷，晚上也不想起夜，常常肚子涨得难受了才爬起来方便。除了尿频、尿急，更难受的是每次解小便像有刀子在割尿道一样，前两天还发现小便出血了，吓得赶紧到医院就诊。
在武汉市中心医院泌尿外科检查后，小方被诊断得了急性膀胱炎，需要进行一段时间的药物治疗。
该院泌尿外科主任郭永连介绍，近一个月，泌尿系统感染的患者出现就诊高峰，比平时增加了约两成。除了老年患者，30%左右是青壮年，尤其以女性居多，主要表现为尿频、尿急、尿痛等症状。
“大部分患者都有憋尿的习惯，有的是因天冷等原因夜里有尿而不愿意起夜，长时间的憋尿；有的是白天工作忙没时间上厕所，或在娱乐活动如打麻将、玩游戏等，强忍着不去厕所，这样经常憋尿则会使尿液中的有害物质沉积于膀胱内，很容易引起尿路感染；另外，许多人还因为天冷等原因而减少了洗澡次数，再加上冬季天气干燥，如果不注意及时补充水分，加之久坐不动等不良习惯就会使尿液浓缩、排尿减少，冲洗细菌的作用降低，从而发生泌尿系统感染。另外，由于女性的生理结构特殊，尿道较短，更容易受细菌侵袭。”郭主任指出。
专家提醒，冬季是泌尿系统感染的高发季节，养成良好的生活卫生习惯是防止泌尿道感染的关键。首先要多喝水，一般每日饮水量以2000-3000毫升为宜，其次不要憋尿，白天最好每2至3小时排尿一次，大量饮水及时排尿，能避免细菌在尿路的繁殖，可有效降低泌尿系统感染的风险；此外平时要注意保持良好的个人卫生，劳逸结合、适当多运动以提高自身免疫力，出现尿痛、尿频、尿急等症状尽早就医。, 百拇医药(肖凯 李蓓)
本报讯(记者肖凯 通讯员李蓓)28岁的小方最近苦恼不堪，没怎么喝水，却老往厕所跑，一天至少十几次，到医院检查才发现患上了急性膀胱炎。日前，记者从武汉市中心医院泌尿外科了解到，近期泌尿系统感染患者明显增多，有不少是中青年职场人士，或与天冷久坐憋尿有关。
小方在一家广告公司做策划。她说，平时喝水比较少，每天白天一般去三四次厕所，可是最近一周，她老是想上厕所，而且特别急，严重的时候一个小时要连续跑三四趟厕所。一到冬天天气冷，晚上也不想起夜，常常肚子涨得难受了才爬起来方便。除了尿频、尿急，更难受的是每次解小便像有刀子在割尿道一样，前两天还发现小便出血了，吓得赶紧到医院就诊。
在武汉市中心医院泌尿外科检查后，小方被诊断得了急性膀胱炎，需要进行一段时间的药物治疗。
该院泌尿外科主任郭永连介绍，近一个月，泌尿系统感染的患者出现就诊高峰，比平时增加了约两成。除了老年患者，30%左右是青壮年，尤其以女性居多，主要表现为尿频、尿急、尿痛等症状。
“大部分患者都有憋尿的习惯，有的是因天冷等原因夜里有尿而不愿意起夜，长时间的憋尿；有的是白天工作忙没时间上厕所，或在娱乐活动如打麻将、玩游戏等，强忍着不去厕所，这样经常憋尿则会使尿液中的有害物质沉积于膀胱内，很容易引起尿路感染；另外，许多人还因为天冷等原因而减少了洗澡次数，再加上冬季天气干燥，如果不注意及时补充水分，加之久坐不动等不良习惯就会使尿液浓缩、排尿减少，冲洗细菌的作用降低，从而发生泌尿系统感染。另外，由于女性的生理结构特殊，尿道较短，更容易受细菌侵袭。”郭主任指出。
专家提醒，冬季是泌尿系统感染的高发季节，养成良好的生活卫生习惯是防止泌尿道感染的关键。首先要多喝水，一般每日饮水量以2000-3000毫升为宜，其次不要憋尿，白天最好每2至3小时排尿一次，大量饮水及时排尿，能避免细菌在尿路的繁殖，可有效降低泌尿系统感染的风险；此外平时要注意保持良好的个人卫生，劳逸结合、适当多运动以提高自身免疫力，出现尿痛、尿频、尿急等症状尽早就医。, 百拇医药(肖凯 李蓓)
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