新春将至，三五亲朋好友欢聚一堂，边涮火锅边聊天，既热乎又热闹，暖了胃更暖了心。火锅热气腾腾，少不了牛肉、肥羊等暖身补身的主打食材，更有火辣的口味可供选择，对于驱寒很有帮助，一来可以散去外感的寒气，二来可以温补身体。都说没有饮料搭配的火锅是没有灵魂的，故大多数人涮火锅都少不了冰镇可乐、啤酒、凉茶等等，但这些饮料真的是最好、最健康的火锅搭档吗？

    追求口感，更要讲究健康

    火锅一个特点就是热量大、口味重，汤料、蘸料中含有多种油脂、香料和辣椒，所以人们在吃火锅的时候，往往会配一杯饮料来解腻，而为了更大程度的刺激味蕾，追求“酷爽”的口感，又往往选择口感冰、甜、酸的饮料酒水。但其实，有些搭配并不是很健康。

    饮料温度过低 刚吃了几口从火锅里捞上来滚烫的食物，马上又几口冷饮灌下肚。体质弱、肠胃不好的人是经不起这样折腾的，容易造成寒邪入侵，腹痛腹泻随之而来。而且热胀冷缩，食道胃壁短时间受到刺激 ......