秦丽娜，主任医师，博士生导师，北京中医药大学第三附属医院康复科主任，北京中医药大学全科医学临床学系副主任，中国中医药研究促进会针灸康复分会副会长。

    由于社会竞争日益激烈，导致人们生活与工作节奏加快、紧张度增强，特别是脑力劳动者，很多人常常感觉疲倦、腰酸腿疼、稍一运动就累得厉害，平时睡得挺多却不解乏，这种歇不过来的“累”，是病不是懒，得抓紧治，慢性疲劳综合征在“坐班族”中十分多见。近年来该病发病率逐渐上升，且难以自愈，成为影响人类健康的五大问题之一。

    与中医“虚劳证”病机相似

    慢性疲劳综合征是一组以持久疲劳为特征，同时伴有记忆力障碍、骨骼肌疼痛、睡眠紊乱、乏力，严重时影响或丧失劳动力的综合征。其主要特征是无法解释的慢性虚弱性疲劳，疲劳的发生具有明确的开始并持续至少6个月，这种疲劳在休息或加强营养后仍不能被缓解。而且疲劳的出现导致了患者日常生活活动能力明显下降。该综合征除慢性疲劳外，还伴随一系列躯体症状 ......