专家简介

    李军，医学博士，中国中医科学院广安门医院主任医师，教授，博士研究生导师，第四批全国中医临床优秀人才，中国中医科学院中青年名中医，国家重点专科室性早搏协作组组长，中华中医药学会心血管病分会副秘书长，中国中医药研究促进会心脏康复专业委员会副主任委员，中华中医药学会介入心脏病学分会常委，北京健康科普专家。

    酷暑时节，正是一年中天气最炎热的时间，也是自然界阳气最旺盛的时节。在此时节如何养生，生活起居及用药又应该注意些什么呢？《灵枢·本神》指出：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。”即按照四时气候之不同，调节饮食起居，调整治疗用药方案，来调整机体阴阳。正如《素问·四气调神大论》所言：“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”夏季是心所主的时令，心在夏季与天地之气相交通，也是养护心阳的最佳时间 ......