专家简介

    周宇，主任医师，中国中医科学院针灸医院副院长，中国民族医药学会艾灸分会副会长，中国针灸学会经筋诊治专业委员会副秘书长，主持参与国家级、局级、院级课题多项，发表核心期刊22篇，参编学术专著7部。获中国民族医药学会科学技术奖二等奖、三等奖。

    十穴歌

    大椎曲池与合谷，热则疾之有担当。

    足之三里阴陵泉，燥湿健脾功效彰。

    更有丰隆三阴交，水肿痰湿可抵挡。

    中脘天枢共脾俞，除呕止泻用之长。

    腧穴知识来源于我们祖先长期的医疗实践。在长期与疾病作斗争的过程中，我们的祖先陆续发现人体上有不少反映病痛和治疗病痛的特殊部位，在这个基础上经过反复实践、认识，形成了“腧穴”的概念。腧穴并不是孤立于体表的点，而是与深部组织器官有着密切联系、互相疏通的特殊部位。“疏通”是双向的，从内通向外，反映病痛；从外通向内，通过刺激，防治疾病。在此笔者自编“十穴歌”，介绍常用十穴位的功效及应用。

    定位功效

    大椎：属督脉 ......