刮痧通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到祛病保健的效果。中医认为，百病皆生于气，气行则血行，气滞则血瘀。气无形无质，正气有守护人体，防止邪气入侵作用。气滞、气逆等则会对身体造成伤害，长时间久坐不运动会造成气血循环不畅；长期思虑过多或情志不畅，也容易造成体内气机运行停滞，代谢产物堆积增多。而刮痧能够疏通经脉，以通为治、以通为补、以通为泻，引邪出表，进而达到排毒和通经脉的治疗效果。

    刮痧手法

    刮痧手法包括补法(速度慢，力度小)、泻法(速度快，力度大)、平补平泻法(介于补法与泻法之间)。专业的刮痧师会因人而异，根据证型的阴阳、寒热、虚实、表里，以及受者身体的受力程度而采取不同的刮痧手法。

    此外，刮痧的方向也有讲究。不能来回刮，而是要由上向下，由内向外，单方向刮拭。刮时尽可能拉长刮拭距离。顺着动脉血液循环的方向刮，才能促进血液循环。

    刮痧部位也是有顺序的 ......