经常喝红茶，有哪些功效？消疲美容、养胃清热
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消除疲劳红茶含有咖啡碱，适量饮用能够刺激大脑皮质，使神经中枢产生兴奋，有利于提高思维反应敏捷度，促进新陈代谢，从而缓解疲劳。
养胃由于红茶是通过发酵烘制而成的，所以红茶中茶多酚相对绿茶来说，会少很多，对胃部的刺激也较小。
并且，红茶性温，适量喝些有利于温胃散寒、开胃消食，一定程度上具有养胃的功效，尤其适合脾胃虚弱的人。
预防感冒红茶中存在儿茶素，这一物质可以与单细胞的细菌结合，同时让蛋白质凝固沉淀，继而起到抑制病毒活性和杀菌的效果，帮助预防感冒和流感。
此外，经常用红茶漱口，还能起到预防口臭的作用。, 百拇医药