《祝您健康》.2025年.第4期

卷首语

• 释放生命的拘谨和压抑

健闻

• 减重手术助力肥胖患者重获健康 等

特别策划

• 警惕听力“亮红灯”
• 小心耳朵里的“不速之客”
• 中医护耳，大有智慧
• 前沿新技，架起 “听声之桥”

养生益寿

• 轻症感冒的速愈技巧
• 女性补血养肝活用四物汤

防病强身

• 反复“感冒”找准病根别“硬抗”
• 别让私处的“小痒”拖成大麻烦
• 总说自己上火，可你知道什么是上火吗

饮食营养

• 清明食艾胜人参
• 高油酸食用油：健康之选还是营销噱头
• 尿酸高了，饮食怎么调

生活保健

• “叠罗汉”护肤不可取
• 对付阻生牙有三“早”
• 简单运动增强老年人平衡力
• 江苏省老年书画研究会书画巡礼
• 书法：大脑的“天然抗衰剂”
• 这本书可能救你的命

健康广角

• 脾脏有两个致命弱点
• 循药之道，方成良医
• 环球资讯