《家庭医药》.2019年.第24期

运动养生

• 打太极不是越慢越好
• 结伴锻炼好处多

传统养生

• 年老咳喘烦恼多，正气不足病来扰

药物养生

• 紫苏：散寒行气和胃

环境养生

• 餐具摞着放，细菌猛增

心理养生

• 久治不愈的“老胃病”可能是心理疾病