素食让人更健康
《生命时报》第190期1版《素食潮正在全球兴起》一文，既及时又权威。看完报道后，我认为“素食潮”一定能在中国得到人们的认可和推广。
我本人也深感素食的好处。2年前，我被查出有高血脂，于是在妻子的号召下，我开始“吃素”，各类肉制品完全不沾。坚持了大半年以后，我的血脂水平明显改善，人也清爽了很多。妻子说，这都要归功于素食的好处。但现在，我听从医生的建议，定期还会吃些鱼，也养成了喝牛奶的习惯。因为我发现，以素食为主、荤食为辅的饮食习惯，更有助于身体健康。(四川读者 姚洪双)
我本人也深感素食的好处。2年前，我被查出有高血脂，于是在妻子的号召下，我开始“吃素”，各类肉制品完全不沾。坚持了大半年以后，我的血脂水平明显改善，人也清爽了很多。妻子说，这都要归功于素食的好处。但现在，我听从医生的建议，定期还会吃些鱼，也养成了喝牛奶的习惯。因为我发现，以素食为主、荤食为辅的饮食习惯，更有助于身体健康。(四川读者 姚洪双)