安胎通乳类药粥
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《本草纲目》中的粥疗方
安胎通乳类药粥，适用于胎动不安及产后气血亏虚，乳汁分泌减少或乳汁分泌不足等。
中医认为，女子以血为用，冲主血海，任主胞胎，故肾气不足，气血亏虚等，均可导致胎动不安，乳汁分泌减少，当以补肾固冲，益气养血，通络下乳为治，使胞固胎安，乳汁充盈。《随息居饮食谱》言"病人产后，粥养最宜"，妇女产后，体质虚弱，还要泌乳哺养小孩、排除恶露，服用药粥，既可恢复体力，又有助于排除恶露，充盈乳汁，有利于母婴身心健康。
中医认为，女子以血为用，冲主血海，任主胞胎，故肾气不足，气血亏虚等，均可导致胎动不安，乳汁分泌减少，当以补肾固冲，益气养血，通络下乳为治，使胞固胎安，乳汁充盈。《随息居饮食谱》言"病人产后，粥养最宜"，妇女产后，体质虚弱，还要泌乳哺养小孩、排除恶露，服用药粥，既可恢复体力，又有助于排除恶露，充盈乳汁，有利于母婴身心健康。