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补血类药粥
http://www.100md.com 《本草纲目》中的粥疗方
     补血类药粥是治疗血虚病症的药粥。血虚的主要表现是:面色萎黄,口唇及爪甲苍白,常伴有耳鸣,头晕目眩,心悸健忘,失眠多梦等。中医认为气属阳,血属阴,因而补血类药粥有养阴作用,养阴类药粥也有补血作用,因此,临床上两者可相须为用。补血类药粥性质偏于粘腻,故平素多痰,胸闷腹胀,食少便溏者,应少吃,或者配以健脾行气类药物同用,以免碍胃滞脾,影响食欲。