靠垫并非越厚越好
为了避免腰部受到损害，我们常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一个靠垫，用来帮助腰椎支撑身体的重量。很多人认为，支撑嘛，靠垫当然是越厚越好。其实不然，人的腰椎有一个自然凹陷的生理弯曲，靠垫的厚度如果正好可以“填满”这个生理弯曲，才能起到最大的保护、支撑作用。
所以，厚度为10厘米左右的软垫最合适。这样人体向后靠时正好会将靠垫压缩5~7厘米，恰巧符合腰椎的生理弯曲度。宋晃
所以，厚度为10厘米左右的软垫最合适。这样人体向后靠时正好会将靠垫压缩5~7厘米，恰巧符合腰椎的生理弯曲度。宋晃