口香糖能减肥

http://www.100md.com 2008年2月19日 家庭保健报 2008.02.19

     大多数人在饭后吃一枚口香糖，是为了清洁口腔残渣，让口气更清新。而现在口香糖又有了新的作用，那就是减肥。

    英国某大学的一项调查显示，每咀嚼一小时口香糖可以消耗11卡热量，数量虽小，但是它的作用不可忽视。并且在餐前吃一枚口香糖可以抑制饥饿感，避免因太饿而进食过多，还可以让你不那么想吃甜食。 李涛

    http://www.100md.com/html/200802/1955/8146.htm