家居装修也可影响体重
本报讯(诸影)美国密歇根州大学医学专家发现，并非只有饥饿感能刺激进食，即使你不出家门，仍会被家中的许多东西刺激得胃口大开。比如，家中的墙壁粉刷为红色或者黄色，会刺激食欲；音响播放的欢快乐曲会令你加快进食的速度；厚厚的、遮挡光线的深色窗帘，则可能导致你每顿饭多吃1/3的东西；盛得满满的一大碟或一大碗的食物，令人见到就易产生饥饿感。
为避免胃口“刹不住”，专家建议可将墙壁粉刷成蓝色或绿色，餐具和灯光也可用冷色调；餐具改用小尺寸，有助于抑制和降低食欲；就餐时播放舒缓的古典音乐。
为避免胃口“刹不住”，专家建议可将墙壁粉刷成蓝色或绿色，餐具和灯光也可用冷色调；餐具改用小尺寸，有助于抑制和降低食欲；就餐时播放舒缓的古典音乐。