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11678348
白天打个盹远离心脏病
http://www.100md.com
2008年8月19日
家庭保健报 2008.08.19
本报讯(晓声)美国一项研究表明,有白天打盹习惯的人,死于
心脏病
的风险明显较小,白天
小睡
被证明是抵御心脏病致死的重要武器。
*6')1d?, 百拇医药
研究者们注意到,在中国、希腊、意大利和西班牙,人们都有白天打盹的习惯,而这些国家的人患心脏病的比率较低。研究发现,有白天打盹习惯的人死于心脏病的风险比没有的人低34%。最为明显的是,白天打盹对
男性
上班族的身体健康最为有益:那些白天打盹的男性上班族比不打盹的人死于心脏病的风险低64%。
http://www.100md.com/html/200808/1967/8834.htm