头痛缓解方

http://www.100md.com 2008年10月13日 家庭医生报 2008年10月13日(总第1183期)

     一、将手伸进装有热水的碗里面，马上又缩回去，反复数次(水不能太烫也不能太冷)。z[+@;4, 百拇医药

    二、用手揉按手腕上的阳池穴(手腕背侧,腕横纹中央之凹陷处)数分钟。z[+@;4, 百拇医药

    三、头前后痛的话，对中指第二节(两只手都要按)进行一按一放刺激；偏头痛按放两手无名手指第二节；后头痛按放两手小手指第二节，坚持十分钟后，头痛慢慢就会缓解。z[+@;4, 百拇医药

    四、用手指梳头500～600下。(江西 刘德华(按摩师))

    http://www.100md.com/html/200810/1368/8658.htm