得了
糖尿病，您就害怕
运动了?专家认为，
走路可是有奇效的。请看看李可基老师给出的糖尿病运动处方。
在餐桌上，最让人看不下去的一幕是
鱼肉叠盘、吃喝无度。“幕后的交易”却是不胜负担的
胰岛素。再走上来的角色们不是高血糖就是糖尿病。
我曾听到几位饱受其害的老同事谈体会。他们的年龄恰好是三代人。“60后”“70后”和“80后”。
十年过去了。几位同是药行里的专业人士居然都没有靠药来控制血糖。他们对抗糖尿病的共同经验是“把吃上去的血糖走下来”。经典的“动作”都是
晚饭后风雨无阻的
步行。
他们的故事还让我想起了大庆 ......