保健按摩施术程序.rtf
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参见附件(292kb)。
保健按摩施术程序
保健按摩施术程序
高级保健按摩师施术程序及技能要求
一、仰卧位
(一) 面部保健按摩施术程序及技能要求
1、开天门法
(1)体位：施术者坐于或站于受术者头顶前;
操作：术者用两手拇指指腹轮流置于受术者眉间的"印堂"穴处，自"印堂"向上直抹到前发际线内0.5寸处的"神庭"穴止。反复推抹六至三十六次。
(2)要领：两手拇指指腹轮流进行，并且两手拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，不要象飞一样。
2、推正顶法：
(1)体位：施术者坐于或站于受术者的头顶前；
(2)操作：施术者用拇指指腹从鼻尖部的"素髎"穴开始，经鼻向上沿头部正中线，经"印堂""百会""强间""哑门"穴处，反复推抹六到三十六次；
(3)要领：用力和缓均匀，不许用强力。
3、点按"印堂"至"百会"并按揉"四神聪"法：
(1)体位：施术者坐于或站于受术者的头顶前.
(2)操作：施术者用指腹，从"印堂"开始，点按到"神庭""百会"穴反复六至三十六次。然后，再用拇指指腹按揉"四神聪"，平补 平泻六至三十六次
(3)要领：在"印堂"穴处，要运用指腹点按颤的手法及技巧，停顿几秒钟后，再用同样的技巧，再"神庭""百会"处操作，特别强调在"百会"穴处，不许用蛮力，一定要用按颤的渗透性手法操作。
4、压"三经"分抹"印堂"至"太阳"法：
1)体位：施术者坐于受术者的头顶前；
2)操作：施术者用两手大拇指指腹着力，从受术者的两眉弓间的"印堂"穴开始，沿眉弓上缘分别向外分抹至"太阳"出；
3)要领：把前额部划分出三条横线，起手时用力一定要左右用力均匀一致，并在"太阳"处稍用力揉按。每条线反复操作六至三十六次。
5、揉眉弓法：
(1)体位：施术者坐在受术者的头顶前；
(2)操作：施术者用两手大拇指指腹着力，从受术者两眉弓间"印堂"穴开始，沿眉弓上缘分别向外揉"攒竹""丝竹空""朣子髎" 穴，直到"太阳"穴止，反复六至三十六次。
6、点压鱼腰法：
(1) 体位：施术者坐在受术者的头顶前：
(2) 操作：施术者用两手中指或大拇指的指腹着力，从受术者的两眼眉尖的"攒竹"穴开始，分别在"攒竹"、"鱼腰""朣子髎"等穴位上，行点压法反复操作六次。
(3)要领：用力要均匀，不许用指甲，动作应有节律，体现出颤的技巧。
7、点"睛明"穴，轻揉眼眶，抹眼球法：
(1)体位：施术者坐在受术者的头顶前；
(2)操作：施术者用两手大拇指指端部轻点受术者两眼目内眦处"睛明"穴，然后，再用两拇指腹自"睛明"穴起，由内向外，由上至下的轻摩眼眶6圈，再用两大拇指指腹轻着力，从被术者的"睛明"穴开始，分抹至外眼角的" 朣子髎"并"太阳"出止，反复操作六至三十六次。(3)要领：要轻快，柔软，而且用力均匀。
8、点"四白""迎香"，推抹鼻翼至颧寥法：
(1)体位：施术者坐在受术者的头顶前；
(2)操作：施术者用两手大拇指指腹前端分别点"四白""迎香"穴各5 秒钟左右，然后，从鼻根向下分推经鼻翼，迎香，巨寥至颧廖处。反复操作六至三十六次。
(3)要领：要柔软，轻快。
9、 掐"人中"，点"地仓" "承浆"，分抹 "水沟"至"地仓"法：
(1)体位：施术者坐在受术者的头顶前：
(2) 操作：施术者用一只手的大拇指指端的尖处，点在"人中"穴处，再用两手<的大拇指指端轻点在"地仓"穴，再用一只手的大指指端重点"承浆"穴，然后，再用两手拇指指腹前侧面，由"人中"开始，向左右同时分抹至两嘴角处的"地仓"穴。
(3)要领：在"人中"和"承浆"穴，要用力，但力要均匀垂直向下，不需蛮力，在"地仓"处，点到为止，特别是在分抹的时候，更应该注意。
10、轻摩下颌至颊车法：
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者用双手多指指腹轻摩受术者的下颌至颊车，反复操作六次。
(3)要领：用力均匀且柔软，并使受术者两侧面部肌肉上提和放松的感觉。
11、揉太阳，熨太阳法
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者用两手中指指腹按揉受术者两侧"太阳"处，反复操作三十六次或更多次，然后再用小鱼际处按压住受术者两侧太阳处，向耳尖处慢慢抹动;
(3)要领：在熨太阳时，速度愈慢越好，并且双掌要稍用力向内合压。
12、揉捏池颈：提拉"风池" "风府"四指归提法：
(1)体位：同上：
(2)操作：施术者一手拇指与食指，中指分别置于颈部棘突两侧的颈肌部位，由上至下反复操作揉捏至三十六次。然后，再用双手食指，中指分别勾点住 "风池""风府"穴，同时向怀中用力牵拉，然后，再用双手中指勾点住 "完骨"穴，其余两手四指抱住受术者后脑处，双手同时用力，向术者怀中牵拉，然后缓慢收手回送。
(3)要领：手法一定要由轻到重，取穴要准确，禁止用暴力。
13、扫散少阳：干洗头，梳理头法
(1)体位：同上;
(2)操作：施术者两手五指分开，自"太阳"穴，"头维"穴处扫至耳尖上"率谷"穴。然后施术者两手掌心向上，五指曲掌，用指盖用力，向梳头一样，有发迹前沿向脑梳理，反复操作六至三十六次。
(3)要领：就避免受术者头部晃动。
14、点揉"听宫""听会""耳门"穴：聪耳法
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者用两手中指指腹端同时稍用力按揉"听宫""听会""耳门穴"，然后用两指指腹按住两耳门，用中指或食指同时挡住受术者鼻翼呼吸约三至五秒后，同时将两手松开，反复操作三至六次。
15、轻揉耳廓，双揪铃铛
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者两手拇指指腹与食指同时用力，揉捏受术者耳廓，并向下方揪
(3)要领：事实上要向下方牵拉耳垂。
(二) 上肢保健按摩施术程序及技巧要求
1、抚法
(1)站位：施术者站在受术者的一侧的位置上；
(2)操作：术者以一手全掌紧贴在受术者的上肢部，另一只手握住受术者的手，徐缓地向前推进；
(3)要领：这是按摩中最普遍使用的一种方法。在操作中，从始点到终点要保持压力相同。到终点后，应不加压力地依原路退回。
2、拿揉上肢法
(1)站位：同上；
(2)操作：施术者一只手与受术者一只手相握，另一只手拇指与余四指相对，在同侧手臂上，沿经脉线路，由臂到腕部反复拿揉，三至六次。
(3)要领：施术者的腕部一定要灵活地转动起来，使拿法与揉法有一个有机的组合，要体现出轻舒猿臂，游龙入海的感觉及思想。
3、滚上拿下法
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者以掌背小鱼际附着于受术者的肌肤上，以腕关节的灵活转动而带动掌背，小指、无名指和中指本节 ......
保健按摩施术程序
保健按摩施术程序
高级保健按摩师施术程序及技能要求
一、仰卧位
(一) 面部保健按摩施术程序及技能要求
1、开天门法
(1)体位：施术者坐于或站于受术者头顶前;
操作：术者用两手拇指指腹轮流置于受术者眉间的"印堂"穴处，自"印堂"向上直抹到前发际线内0.5寸处的"神庭"穴止。反复推抹六至三十六次。
(2)要领：两手拇指指腹轮流进行，并且两手拇指指腹用力均匀一致，和缓有力，不要象飞一样。
2、推正顶法：
(1)体位：施术者坐于或站于受术者的头顶前；
(2)操作：施术者用拇指指腹从鼻尖部的"素髎"穴开始，经鼻向上沿头部正中线，经"印堂""百会""强间""哑门"穴处，反复推抹六到三十六次；
(3)要领：用力和缓均匀，不许用强力。
3、点按"印堂"至"百会"并按揉"四神聪"法：
(1)体位：施术者坐于或站于受术者的头顶前.
(2)操作：施术者用指腹，从"印堂"开始，点按到"神庭""百会"穴反复六至三十六次。然后，再用拇指指腹按揉"四神聪"，平补 平泻六至三十六次
(3)要领：在"印堂"穴处，要运用指腹点按颤的手法及技巧，停顿几秒钟后，再用同样的技巧，再"神庭""百会"处操作，特别强调在"百会"穴处，不许用蛮力，一定要用按颤的渗透性手法操作。
4、压"三经"分抹"印堂"至"太阳"法：
1)体位：施术者坐于受术者的头顶前；
2)操作：施术者用两手大拇指指腹着力，从受术者的两眉弓间的"印堂"穴开始，沿眉弓上缘分别向外分抹至"太阳"出；
3)要领：把前额部划分出三条横线，起手时用力一定要左右用力均匀一致，并在"太阳"处稍用力揉按。每条线反复操作六至三十六次。
5、揉眉弓法：
(1)体位：施术者坐在受术者的头顶前；
(2)操作：施术者用两手大拇指指腹着力，从受术者两眉弓间"印堂"穴开始，沿眉弓上缘分别向外揉"攒竹""丝竹空""朣子髎" 穴，直到"太阳"穴止，反复六至三十六次。
6、点压鱼腰法：
(1) 体位：施术者坐在受术者的头顶前：
(2) 操作：施术者用两手中指或大拇指的指腹着力，从受术者的两眼眉尖的"攒竹"穴开始，分别在"攒竹"、"鱼腰""朣子髎"等穴位上，行点压法反复操作六次。
(3)要领：用力要均匀，不许用指甲，动作应有节律，体现出颤的技巧。
7、点"睛明"穴，轻揉眼眶，抹眼球法：
(1)体位：施术者坐在受术者的头顶前；
(2)操作：施术者用两手大拇指指端部轻点受术者两眼目内眦处"睛明"穴，然后，再用两拇指腹自"睛明"穴起，由内向外，由上至下的轻摩眼眶6圈，再用两大拇指指腹轻着力，从被术者的"睛明"穴开始，分抹至外眼角的" 朣子髎"并"太阳"出止，反复操作六至三十六次。(3)要领：要轻快，柔软，而且用力均匀。
8、点"四白""迎香"，推抹鼻翼至颧寥法：
(1)体位：施术者坐在受术者的头顶前；
(2)操作：施术者用两手大拇指指腹前端分别点"四白""迎香"穴各5 秒钟左右，然后，从鼻根向下分推经鼻翼，迎香，巨寥至颧廖处。反复操作六至三十六次。
(3)要领：要柔软，轻快。
9、 掐"人中"，点"地仓" "承浆"，分抹 "水沟"至"地仓"法：
(1)体位：施术者坐在受术者的头顶前：
(2) 操作：施术者用一只手的大拇指指端的尖处，点在"人中"穴处，再用两手<的大拇指指端轻点在"地仓"穴，再用一只手的大指指端重点"承浆"穴，然后，再用两手拇指指腹前侧面，由"人中"开始，向左右同时分抹至两嘴角处的"地仓"穴。
(3)要领：在"人中"和"承浆"穴，要用力，但力要均匀垂直向下，不需蛮力，在"地仓"处，点到为止，特别是在分抹的时候，更应该注意。
10、轻摩下颌至颊车法：
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者用双手多指指腹轻摩受术者的下颌至颊车，反复操作六次。
(3)要领：用力均匀且柔软，并使受术者两侧面部肌肉上提和放松的感觉。
11、揉太阳，熨太阳法
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者用两手中指指腹按揉受术者两侧"太阳"处，反复操作三十六次或更多次，然后再用小鱼际处按压住受术者两侧太阳处，向耳尖处慢慢抹动;
(3)要领：在熨太阳时，速度愈慢越好，并且双掌要稍用力向内合压。
12、揉捏池颈：提拉"风池" "风府"四指归提法：
(1)体位：同上：
(2)操作：施术者一手拇指与食指，中指分别置于颈部棘突两侧的颈肌部位，由上至下反复操作揉捏至三十六次。然后，再用双手食指，中指分别勾点住 "风池""风府"穴，同时向怀中用力牵拉，然后，再用双手中指勾点住 "完骨"穴，其余两手四指抱住受术者后脑处，双手同时用力，向术者怀中牵拉，然后缓慢收手回送。
(3)要领：手法一定要由轻到重，取穴要准确，禁止用暴力。
13、扫散少阳：干洗头，梳理头法
(1)体位：同上;
(2)操作：施术者两手五指分开，自"太阳"穴，"头维"穴处扫至耳尖上"率谷"穴。然后施术者两手掌心向上，五指曲掌，用指盖用力，向梳头一样，有发迹前沿向脑梳理，反复操作六至三十六次。
(3)要领：就避免受术者头部晃动。
14、点揉"听宫""听会""耳门"穴：聪耳法
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者用两手中指指腹端同时稍用力按揉"听宫""听会""耳门穴"，然后用两指指腹按住两耳门，用中指或食指同时挡住受术者鼻翼呼吸约三至五秒后，同时将两手松开，反复操作三至六次。
15、轻揉耳廓，双揪铃铛
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者两手拇指指腹与食指同时用力，揉捏受术者耳廓，并向下方揪
(3)要领：事实上要向下方牵拉耳垂。
(二) 上肢保健按摩施术程序及技巧要求
1、抚法
(1)站位：施术者站在受术者的一侧的位置上；
(2)操作：术者以一手全掌紧贴在受术者的上肢部，另一只手握住受术者的手，徐缓地向前推进；
(3)要领：这是按摩中最普遍使用的一种方法。在操作中，从始点到终点要保持压力相同。到终点后，应不加压力地依原路退回。
2、拿揉上肢法
(1)站位：同上；
(2)操作：施术者一只手与受术者一只手相握，另一只手拇指与余四指相对，在同侧手臂上，沿经脉线路，由臂到腕部反复拿揉，三至六次。
(3)要领：施术者的腕部一定要灵活地转动起来，使拿法与揉法有一个有机的组合，要体现出轻舒猿臂，游龙入海的感觉及思想。
3、滚上拿下法
(1)体位：同上；
(2)操作：施术者以掌背小鱼际附着于受术者的肌肤上，以腕关节的灵活转动而带动掌背，小指、无名指和中指本节 ......
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