《身体会说话 你不可不知的369个健康信号》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2013年1月6日

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    日本超人气养生专家邱淑惠强力推荐。

    一发知病：由体表预知疾患，生命之水：由体液探病根，察言观色：由五官看病变，声东击西：由行为查病因，四肢不勤：由躯体询病理，心烦意乱：由情绪窥疾病。

    本书通过369个疾病信号、50个真实的案例，教会读者读懂身体的语言，将疾病扼杀在萌芽状态：“专家建议”栏目向读者讲述日常保健的细节指导，帮助读者强身健体，远离疾病困扰!

    内容提要

    身体好比一部构造复杂的精密仪器，随时随地都可能出现或大或小的问题。当我们感到疼痛，或觉得不适时，很可能是身体健康遇到了威胁，正在向我们发出求救信号。

    如果想保持健康，请随时聆听来自身体的信号，尝试与自己的身体对话，了解它的需求，与它并肩作战，对付病灶。那么身体将回报你一个远离疾病、高品质的健康生活。

    《身体会说话：你不可不知的369个健康信号》通过369个疾病信号、50个真实的案例，教会读者读懂身体的语言，将疾病扼杀在萌芽状态；“专家建议”栏目向读者讲述日常保健的细节指导，帮助读者强身健体，远离疾病困扰!

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