《降低血压特效食谱·彩图版》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2013年3月14日

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    吃对食物可以有效降低血压。在《降低血压特效食谱》中，作为营养师的作者将与大家分享降低血压的饮食秘诀，18类降低血压明星食材排行榜。此外，还将推荐160道高钾低钠的美味菜肴，供广大高血压患者及其家属参考烹饪。

    吃出健康效果立见，吃对食物有效降低血压，营养师推荐160道高钾低钠美味菜肴，18类降低血压明星食材排行榜，降低血压饮食秘诀大公开。

    本书特色——160道降血压食谱：营养师提供专业营养分析，对菜肴的钠含量进行专业把关，助您循序渐进调理身体，有效降低血压，吃得更放心。有效降低血压的饮食要诀：专家告诉您怎么吃最健康，吃对食物就能降低血压，预防心血管疾病。18类降低血压特选健康食材：严选高血压人群必吃的健康食材，帮助保护血管与代谢钠，真正达到降低血压的效果，吃出健康好身体。

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