《中医体质养生图册》扫描版.pdf

http://www.100md.com 2013年4月1日

第19页

第6页

第1页

IPB

IPB

    参见附件(31656KB，235页)。

    《中医体质养生图册》从平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种体质的形成原因、主要特点、判断方法、饮食调养、运动锻炼、起居调护、情志调节、经络养生、易感疾病、中药调理等方面，详细阐述了每种体质的养生方式。

    读者可根据书中介绍的各种养生术，结合自己的体质状况，对日常生活中的各个方面，包括衣食住行等，进行科学安排，采取相应的保健措施，以改善体质。当个体身心健康，对环境的适应能力提高时，自然会收到强身健体、预防疾病、益寿延年的效果。

附件资料

• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part01.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part02.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part03.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part04.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part05.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part06.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part07.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part08.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part09.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part10.rar
• [中医体质养生图册].何凤绨.扫描版.pdf.part11.rar

    http://www.100md.com/html/201304/0154/6720.htm

您现在查看是摘要介绍页，详见PDF附件(31656KB，235页)。